筋トレビフォーアフター

体重20kg減!50代から創り上げた筋肉美ボディでコンテスト活躍中【筋トレビフォーアフター】

【写真】進化過程からビキビキのバックショットまでメイさんの変化全集(※写真はクリックすると拡大します)

執筆者:にしかわ花
フィットネス関連では『IRONMAN』『FITNESS LOVE』『月刊ボディビルディング』に携わる。多種業界広告・キャッチコピーからSNS運用、アパレルコラボも展開するマルチライター。自身もトレーニーであり、ジュラシックアカデミーに所属しボディメイクに奮闘している。

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佐藤奈々子選手
佐藤奈々子選手