木本裕子
IG:＠yuzi.muben
レッスン先：スポーツクラブNAS 大津一里山
-ヨガ
-ヨガ, ピラティス, 読者モデル, ヨガ＆フィットネス, Yogi200名以上に聞いた
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガ。ここでは、全国の実践者たちがヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてご紹介します。
文：FITNESSLOVE編集部
【写真】kiyoさんの美しいアーサナ
――自己紹介をお願いします。...
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガ。ここでは、全国の実践者たちがヨガを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてご紹介します。
文：FITNESSLOVE編集部
【写真】加藤尚子さんの美しいアーサナ
――自己紹介をお願いします。...
理想的な美しい姿勢を作り、穏やかな心を養うために欠かすことのできないヨガのアーサナやピラティスのポーズ。全国の実践者たちがここに集結。ここでは、ピラティスインストラクターがピラティスを始めたきっかけや日常生活で気を付けていることについてもご紹介します。
文：FITNESSLOVE編集部
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