インドのスパイス入りミルクティー「マサラチャイ」
リラックス＆免疫力アップ
ドライジンジャー
副交感神経を優位にしてリラックスする。体温を高める効果があり、その結果免疫力アップが期待できる。漢方でも冷え性の方には、乾燥した生姜(乾姜)を処方することがある。
血流を良くする＆抗酸化◎
シナモン
血流を良くし、抗酸化作用が高いポリフェノールを含む。
※妊婦の方は避けましょう。
脂肪を蓄えにくくする
ブラックペッパー
ピペリンという成分が血流を促し、効率よく食物の栄養素を取り込む事ができる。脂肪を体内に蓄えるのを抑制する。
消化を助ける
カルダモン
唾液や胃液の分泌を促進し、消化を助ける。咳や痰を抑え、腸内のガスを取り除く。
※妊婦の方は避けましょう。
動脈硬化にアプローチ
クローブ
オイゲノールという成分で抗酸化作用が期待できる。動脈硬化にアプローチする。
