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フレンチプレス

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ボディビル世界王者・鈴木雅が解説「太い腕をつくる！ダンベルフレンチプレス」【動画】

2021/6/8    フレンチプレス, 動画, アイアンマン, 鈴木雅

コンテスト

ミスターボディビルディング小沼敏雄トレーニング｜マシンで行うフレンチプレス

2021/1/19    ボディビルダー, APEXフレンチプレス, フレンチプレス, 脚の後ろ, 肩トレ, 小沼敏雄, 上半身, 腕トレ, 腕, 上腕三頭筋, 筋トレ, 筋肉, 筋力トレーニング, training, bodybuilding, トレーニング, ボディビル, ハムストリングス, GOLD'SGYM, IRONMAN, fitnesslove

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