HOME > コンテスト > コンテスト 鋼鉄の男と令和の怪物が上腕二頭筋を破壊し合う。巨腕を作りたいならコレ！ 2023年5月27日 Twitter Share URLコピー 【写真】壮絶な上腕二頭筋トレーニングの様子 （写真はクリックで拡大します） バーベルカール インクライン・カール フランシス・ベンファット式オルタネイトダンベルカール 大胸筋が裂けてしまいそうなほど強烈な刺激を与える胸トレ（第2回） （クリックで画像拡大） 関連記事2021.06.29【筋肉超人伝説】左上半身の筋肉の多くが麻痺してもボディビル全日本優勝を果たした”不屈の男”谷野義弘の復活劇とは（前編）左上半身の主要な筋肉の麻痺とい ... ◀トップページへ戻る -コンテスト -上腕二頭筋, JBBF, ガチトレ < 1 2> おすすめトピック Twitter Share URLコピー
