住澤徹哉選手
住澤 徹哉
スミザワ テツヤ
生年月日 1996/08/01
身長167
体重（オンとオフ）64kg 76kg
トレーニング以外の趣味 食べること、動くこと、
出身地 大阪
好きな食べ物 脂質と糖質がたっぷり合わさったもの。特に二郎系ラーメン、ピザ
嫌いな食べ物 にんじん
-コンテスト
-マッスルゲート, メンズフィジーク, マッスルゲート関西
9月19日（月・祝）、神奈川県・茅ヶ崎市民会館で公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟（JBBF）主催、身長別の日本一を決める『オールジャパン フィットネスチャンピオンシップス2022』が開催された。メンズフィジークよりも身体の重量感が求められる新カテゴリーのマスキュラーフィジークで...
7月30日に開催されたマッスルゲート東北のメンズフィジーク172cm以下級で優勝した千葉大介選手。週7日、早朝に起きてジムに通うという。ここでは千葉選手のトレーニングや栄養のこだわりを聞いた。
取材：FITNESS LOVE編集部 撮影：中島康介
【写真】千葉大介選手のバキバキ...
競技人口の増加に伴い、絞りの面でも筋量の面でも高いレベルを求められるようになったメンズフィジーク。その中で、昨年オールジャパン選手権２連覇を達成したのが直野賀優選手である。9 月の試合に向けて、ちょうどこの４月から減量に入ったという直野選手。その方法論とベースとなっている考え方とは？
...
