「医療と筋トレをリンクさせたい」元メンズナースの挑戦【筋肉道 Vol.17】

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2022.09.30

67歳のボディビルダー。家事の合間の本格トレーニングで宮崎大会優勝【筋肉道 Vol.05】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、9月11日にイオンモール宮崎で開催された『マッスルゲート宮崎』で、ウーマンズフィジークで優勝した森伸子さん（67）。肩こり改善のために筋トレを...

2022.09.27

二児の母、お尻のたるみを解消した美しいボディラインでタイトドレス部門の頂点に【筋肉道 Vol.02】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、9月11日に福岡県・パピヨン24ガスホールで開催された『Super Body Contest（以下、SBC) FUKUOKA 08』のSBC ...

2022.10.01

筋トレ歴20年！48歳でビキニが着られる身体に進化【筋肉道 Vol.07】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、9月24日(土)に開催された『マッスルゲート奈良』ビキニ35歳以上160㎝超級で優勝した横田なおみ選手（48）。トレーニングは、「痩せ...