「早朝4時半に起きてジムに行く！」板チョコのような腹筋とVシェイプをつくりあげる会社員

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-コンテスト
-マッスルゲート, マッスルゲート東京

2022.11.06

筋トレをさぼらないための秘訣を教えてくれた内装業の25歳

10月23日(日)、愛知県・芸術創造センターにて『マッスルゲート愛知』が開催された。マッスルゲートは、2017年の江ノ島からスタートし、ボディコンテストの登竜門として、新人選手が出場しやすい大会だ。例年以上に愛知大会は盛り上がりをみせ、エントリー数は上限に達し、チケットも完売となった。ここ...

2022.11.05

「増量中は米の量を１日最低５合は食べる」筋骨隆々な42歳のバルクアップ法

10月23日(日)、愛知県・芸術創造センターにて『マッスルゲート愛知』が開催された。マッスルゲートは、2017年の江ノ島からスタートし、ボディコンテストの登竜門として、新人選手が出場しやすい大会だ。例年以上に愛知大会は盛り上がりをみせ、エントリー数は上限に達し、チケットも完売となった。ここ...

2022.11.03

アルバイト先の店長に勧められて筋トレスタート。1年半で優勝ボディを作り上げたトレーニング法

10月23日（日）、愛知県・名古屋市芸術創造センターにて『マッスルゲート愛知』が開催され、クラシックフィジーク大学生の部で友田碧空選手が優勝した。アルバイト先の店長に勧められて筋トレを開始し、1年半で優勝ボディを作り上げた友田選手のトレーニング法とは？ 取材：FITNESS LOVE...