53歳で2度の日本一に輝いた女王の健康美！49歳70kg超えの肥満体型からの挑戦

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2023.02.22

56歳・耳つぼエステティシャンの元気の秘訣はベストボディジャパン日本大会出場を続けること

昨年、ベストボディ・ジャパンが創立10周年大会を迎えた。ここでは、ベストボディ・ジャパン日本大会に2014年から毎年、合計9回出場している、耳つぼエステティシャンの長藤綾子さん(56)をクローズアップ。2019年にはグランプリを獲得するなどボディコンテストで活躍をみせている長藤さんだが、コ...

2023.02.13

健康美コンテストで準グランプリの56歳「何歳からでも遅すぎるということはない」

昨年『ベストボディ・ジャパン2022〜創立10周年記念大会〜』が開催され、ベストボディ部門クィーンクラス（50～59歳）で準グランプリに平敷里美さん（56）。49歳のときにボディメイクを始めた理由は“願掛け”からだった。 【写真】平敷里美さんの素晴らしいウエストのくびれ 学生時...

2023.01.24

驚愕！94kgの自称「親方時代」から45kgの減量に成功！スリムボディでベストボディ日本大会総合グランプリに輝く

ダイエットの成功体験談は世の中に溢れているが、“45kgの減量”はなかなか聞いたことがないだろう。今回は体重94kgから45kg痩せて、『ベストボディジャパン2022日本大会』でフィットネスモデル部門総合グランプリに輝き、5000人以上に通称“鬼maki”として食事管理の指導を行ってきた河...