安田祥歌

2021年JBBF愛知ビキニフィットネス選手権 163cm以下級で初出場にして優勝、翌年はJBBF東海大会で準優勝に輝いた坂井里穂(さかい・りほ/28)さん。あるボディビルダーに出会ってレーニングに対 ...

2023年JBBF第１回群馬県ビギナーズフィットネスオープン大会オーバーオール優勝を果たした安西真澄（あんざい・ますみ/40）さん。2020年５月、コロナ禍の自宅待機期間中の夫婦喧嘩で安西さんが旦那さ ...

ミス日本みどりの大使の上村さや香が、千葉県長柄町が推し進める、セルフビルドヴィレッジプロジェクトに参加しました。 【写真】上村さや香がDIYで家造りに挑戦！ 上村さや香がDIYで家造りに挑戦！ これは ...

マッスルゲート浜松・ボディビルマスターズで優勝を果たした田代圭(たしろ・けい/55)さん。名古屋市ボディビルクラブ会長やJBBF公認１級指導員などを務めている。1990年からボディビルダーとして活躍し ...

７月２日（日）、熊本県・熊本県立演劇ホールにて『マッスルゲート熊本』が開催された。マッスルゲートは2017年に江ノ島からスタートし、ボディコンテストの登竜門として新人選手が出場しやすい大会だ。 今大会 ...

天真爛漫な笑顔と力強い脚が印象的な横堀沙英（よこぼり・さえ/27）さん。トレーニングを通じてメンタル面にも変化があったと語る横堀さんにトレーニングへの思いを伺った。 【写真】横堀さんの弾ける笑顔と自慢 ...

マッスルゲート浜松ウーマンズレギンス163cm以下級で優勝を果たした杉山夏紀(すぎやま・なつき)さん。社会人になり、体力のなさに気づき筋トレを始めたという。トレーニングを通じて体力はもちろん、粘り強さ ...

マッスルゲート四国でボディビルジュアの部優勝、クラシックフィジーク168cm以下級優勝、メンズフィジークジュニアの部で準優勝した片山幸大（かたやま・ゆきひろ/22)さん。２カテゴリーで優勝を飾った片山 ...

フィットネストレーナーのAyaさんに憧れて2020年の２月頃から肉体改造を目指して筋トレを始めた森田直美（もりた・なおみ/60)さん。今月、事務職からパーソナルトレーナーに転職したという。今年60歳に ...

ミス日本グランプリの吉岡恵麻が、地元兵庫県を本拠地とするプロ野球オリックス・バファローズのホームゲーム始球式セレモニーに登場しました。 【写真】吉岡恵麻の見事な投球 背番号３のユニフォームで登場すると ...

ゴールドジム主催のボディコンテスト「マッスルゲート」、2023年東京初戦が８月20日に開催される。千葉県で開催される今大会は選手募集開始わずか10分で上限に達し、エントリー締切となった。注目カテゴリー ...

マッスルゲート浜松でビキニフィットネス ・マスターズ優勝を果たした小川ひとみ(おがわ・ひとみ/38)さん。美しいメリハリボディとポージングが印象的な小川さんにトレーニングで意識していることを伺った。 ...

2017年からダイエット目的でジムに入会し、今ではボディメイクで年々成長を見せている山崎美香（やまさき・みか/47)さん。JBBF京都ビキニフィットネスオープン大会ではその鍛え上げた身体とポージングで ...

マッスルゲート大阪でウーマンズレギンスフィットネス163cm以下で優勝した増田茜（ますだ・あかね/36 )さん。約1年半前にダイエット目的で筋トレを始めたが、今では自分が理想とする身体を作っていくこと ...

ミス日本「水の天使」の竹田聖彩が、８月１日の水の日をアピールする動画撮影のために、愛知・岐阜・長野の水源地域での撮影に臨みました。 【写真】竹田聖彩が田んぼ、公園、ダム、河川などで撮影 私達人間が行き ...

社交ダンス経験を活かした華やかなポージングで観客を魅了し、マッスルゲート四国でビキニフィットネス一般部門・マスターズ部門で優勝を果たした出原美知子（いではら・みちこ/42）さん。ビキニフィットネスやト ...

2023年5月3日に開催されたマッスルゲート大阪フィジークマスターズ172cm超級で優勝した田中健太（たなか・けんた/41 )さん。趣味のスケートボードをする時間がとれなくなり、下手になるのが嫌で、筋 ...

ミス日本みどりの大使の上村さや香が、宮城県の登米市で行われた「JAみやぎ登米本店新築工事ＦＳＣプロジェクト認証取得披露式典」に出席しました。ＦＳＣ認証とは「適切に管理された森林でできた木材・製品に与え ...

5月３日のマッスルゲート大阪、ビキニフィットネス・マスターズ部門と一般部門で優勝を果たした藤井陽子(ふじい・ようこ/36）さんは看護師として働いている。夜勤もあり不規則な生活の中で、どのようにトレーニ ...

本格的にトレーニングを始めたのが4年前の50歳からという、建設関係の会社に勤める寺村加寿子(てらむら・かずこ/54）さん。5月3日のマッスルゲート大阪、ウーマンズレギンス50歳超級で優勝を果たした。そ ...