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美しい身体を保つ、美ボディ女子の皆さんがトレーニングに励むきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。40歳まではフィットネスに興味がなかったという塾講師の原田 都さん（57）。40歳で妊活を始めましたが妊娠率2％という事実を知ることに。妊活をきっかけ...
美しい身体を保つ、美ボディ女子の皆さんがトレーニングに励むきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。今回は大手旅行会社に勤め、仕事と両立させながらボディメイクを行い、これまで数々の大会実績を残してきた畠山恵子さんをご紹介します。
【写真】畠山恵...
美しい身体を保つ、美ボディ女子の皆さんがトレーニングに励むきっかけは何だったのでしょうか。ここでは、その原点となるエピソードをご紹介します。今回は体脂肪率15％をキープし、数々のコンテストにも出場し続ける上野亜貴さん（55）をご紹介。３年前までは体脂肪率38％。50歳を過ぎてから美ボディに...
