ビキニフィットネスとパワーリフティングの二刀流に挑戦するIT企業の会社員【筋肉道Vol.48】

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2022.11.03

努力すればカラダも心も変わる！挑戦を続けるママが筋トレをする理由【筋肉道Vol.32】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回ご紹介するのは、産後太りからのダイエットでトレーニングを始めたという小川ひとみさん（37）。11月25日に開催される『Beauty Japan（ビューティー...

2022.10.09

トレ歴わずか6カ月の新米・筋トレ女子が福岡のモノキニビキニで頂点に立つ【筋肉道 Vol.13】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、海外留学から帰国した際、太ってしまった体型に焦りを感じ、自宅トレを開始したという豆田由莉さん（22）。憧れのボディコンテスト出場を目標に定め、...

2022.10.07

「嫌なことから逃げなくなりました」女子大生がビキニ挑戦で得たもの【筋肉道 Vol.10】

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、9月24日に開催されたマッスルゲート奈良でビキニ大学生部門で優勝した山木莉寿さん（20）。 【写真】女子大生・山木莉寿さんがステージみせ...