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運動が苦手だった50代女性が美脚に「理想の身体は他者と比較しなくていい」【筋肉道Vol.87】

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年齢：50代
身長165cm　体重49kg（オン）／53kg（オフ）、体脂肪率17％くらい

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佐藤奈々子選手
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