"脚男"を師と崇めるボディビル関東学生チャンピオンが語る極太脚の作り方

【写真】渡邉選手のメリハリのある全身の筋肉 （※写真はクリックすると拡大します）   圧倒的な逆三角形でジュニアメンズフィジークを制した21歳が考える「逆三角形のカラダの作りかた」 角田信朗 ...

【写真】23歳以下日本一・榎田選手の丸々と隆起した筋肉 （※写真はクリックすると拡大します）   恐竜のような僧帽筋！ジュラシック木澤に憧れる高校生がボディビル初出場で初優勝「将来、同じステ ...

 （※写真はクリックで拡大します） 執筆者：藤本かずまさ IRONMAN等を中心にトレーニング系メディア、書籍で執筆・編集活動を展開中。好きな言葉は「血中アミノ酸濃度」「同化作用」。株式会社プッシュア ...

 （※写真はクリックで拡大します）   執筆者：藤本かずまさ IRONMAN等を中心にトレーニング系メディア、書籍で執筆・編集活動を展開中。好きな言葉は「血中アミノ酸濃度」「同化作用」。株式 ...

【写真】「これが高校生の身体か!?」中原選手の大きな広背筋 （写真はクリックで拡大します）   丸いメロン肩と太い腕の26歳がメンズフィジーク優勝！「刃牙のジャック・ハンマーに憧れてトレーニ ...