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ボディメイクにも有効！脂肪を蓄積させない糖質の摂取法と...

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: キュートな笑顔とブルーの水着で観客を魅了！「痩せてるけど不健康」からの脱却

2023/9/19 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

先日の『ベストボディ・ジャパン2023静岡大会』ミス・ベストボディ部門ガールズクラス（18〜29歳）において、大会初出場で３位入賞を果たした伊藤こむぎ（いとう・こむぎ/27）さん。まさにガールズといっ ...

: 美白スレンダーボディでグランプリを獲得した34歳。週1回「自分を甘やかす日」で健康な減量を

2023/9/19 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン横浜大会

8月20日(日)、横須賀芸術劇場にてベストボディ・ジャパン主催の『モデルジャパン横浜大会』が開催され、レディースクラス（30歳～39歳）で見事グランプリを獲得した泉尾佳君弥(いずお・かぐや/34)さん ...

: 「静岡のスーパースター！」「ザ・マッスル！」と声援を受けてマッスルモデル部門グランプリ獲得！

2023/9/18 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

会場に響くひときわの大歓声。ベストボディ・ジャパンが主催する『マッスルモデル＆フィットネスモデル2023静岡大会』にて、「静岡のスーパースター！」「ザ・マッスル！」「一番デカいよ！」などの掛け声を一身 ...

: カロリーと脂質を増やすことで準グランプリを獲得したママトレーニーの戦略とは？

2023/9/18 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

背中までの美しいストレートヘアをなびかせ、堂々たるウォークとポージングで「あまりにも可愛い！」「好き！」と白熱した歓声を浴び、ベストボディ・ジャパンが主催する『モデルジャパン2023静岡大会』ミス・モ ...

: 美しすぎるボディビルダー田上舞子が3連覇達成！水色のドレスで舞う

2023/9/18 フィットモデル選手権, JBBF, 田上舞子

9月17日（日）に三重県・シンフォニアテクノロジー響ホール伊勢にて、JBBFが主催する『オールジャパン・フィットモデル・チャンピオンシップス2023』が開催され、田上舞子選手が、オーバーオールでは安井 ...

: 安井友梨、貫禄のオーバーオール2連覇。スイムスーツとドレスで観客を魅了

2023/9/18 JBBF

9月17日（日）に三重県・シンフォニアテクノロジー響ホール伊勢にて、JBBFが主催する『オールジャパン・フィットモデル・チャンピオンシップス2023』が開催され、安井友梨選手が 163cm超級3連覇、 ...

: パワーリフティング種目で培った高密度で凹凸のある背中と脚！

2023/9/17 JBBFオールジャパン, JBBF, JBBFオールジャパンマスターズ

9月9日（土）に行われた、オールジャパンマスターズフィットネスチャンピオンシップス・ボディフィットネス35歳以上160cm超級で優勝、9月10日（日）オールジャパンフィットネスチャンピオンシップス・ボ ...

: 更年期障害と闘いながらも圧巻の筋肉美をつくりあげ、日本大会5連覇を果たす！優勝のカギはヨガにあり!?

2023/9/17 JBBF, JBBFオールジャパンマスターズ

9月9日（土）に行なわれたオールジャパンマスターズフィットネスチャンピオンシップス・ビキニフィットネス45歳以上160cm超級で審査員全員が1位票をつけ、圧巻の優勝を果たした長瀬陽子（ながせ・ようこ/ ...

: 「何も考えずにトレーニングしていたらそれまで」頭脳派若手ビルダーのメリハリのある筋肉製造法

2023/9/16 JBBF, 東京クラス別

筋肉をより大きく見せるにはどうしたらよいのだろうか。6月24日（土）に開催された東京クラス別ボディビル選手権では65kg以下級で2位の結果を残した渡邉怜央（わたなべ・れお/25）選手は、ボディビルへの ...

: 砂時計型のカーヴィーなボディで56歳がグランプリを獲得！お尻を中心にハムストリングなど下半身を強化

2023/9/16 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

ぱっちりとした力強いまなざし、スリムながらも作り込まれた背中と太腿。先日催された『ベストボディ・ジャパン2023静岡大会』において、上志幸（じょうし・ゆき/56）さんが、ミス・ベストボディ部門クイーン ...

: スタイル抜群の23歳が魅せた、はつらつスマイルと黒ビキニ姿！ヘルシーで脂肪も味方につけるダイエットを実践

2023/9/16 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン横浜大会

8月20日(日)、横須賀芸術劇場にて『ベストボディ・ジャパン横浜大会』が開催され、チャーミングな笑顔が特徴的な飯田優華(いいだ・ゆうか/23)さんがミス・ベストボディ部門、ガールズクラス（18歳〜29 ...

: 小6でベンチプレス100kg!?ジュニアを制した22歳の超バルク派ボディビルダー

2023/9/15 ジュニアボディビル, JBBF

「小学6年生でベンチプレス100kg挙げた」。そんなぶっ飛んだエピソードを持つ榎田大人（えのきだ・ひろと/22）選手が、ジュニアボディビルの頂点に立った。前年の同大会では、昨年の日本選手権でファイナリ ...

: ミス日本「みどりの大使」が全国の林業現場で感じた誇り　全国森林組合職員連盟【ミス日本便り】

2023/9/15 ミス日本, 活動報告

全国の森林組合職員が所属する職員連盟による、全国研究集会が島根県で開催されました。ミス日本みどりの大使の上村さや香は、特別講演として会場に登場。【写真】上村さや香が講演後に曲を披露全国森林組合が ...

: お尻のピークの高さと足首の細さが武器の40歳の見事なメリハリボディ！身体の仕上がりも過去最高

2023/9/15 JBBF, JBBFオールジャパンマスターズ, JBBFオールジャパン

9月9日（土）オールジャパンマスターズフィットネスチャンピオンシップス・ビキニフィットネス40歳以上160㎝以下級で3位、翌日に開催されたオールジャパンフィットネスチャンピオンシップス・ビキニフィット ...

: 道端カレン、2年連続入賞！「美しすぎる」と歓声のあがる脚と「プロ」のウォーキング

2023/9/15 オールジャパン選手権, 道端カレン, JBBF

タレントの道端カレン（みちばた・かれん／44）さんは、ビキニフィットネスの年齢別の日本大会「JBBFオールジャパン・マスターズ・フィットネス・チャンピオンシップス」で昨年4位、今年6位と2年連続の入賞 ...

: 47歳でダイエットを決意！3年で13kg痩せて、美しいくびれを披露した不動産業の50歳

2023/9/14 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

「人生ではじめての大会なんですが、本当に緊張してしまって40%も成果を出せなかったという気持ちで、ステージを終えた後は正直がっくりしてしまいました。それでも最終審査まで行けたということは、とても励みに ...

: ヒールを履くと180cm超え！長身を活かした美しい脚で準グランプリ獲得の26歳

2023/9/14 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

「純粋に、楽しかったです。普段しないような素敵なヘアメイクをしてもらって、眩しいくらいのスポットライトを浴びて、会場の空気そのものを楽しめた時間でした」『ベストボディ・ジャパン2023静岡大会』ミス ...

: 体脂肪率5%以下のバキバキの肉体美を作り上げたパパトレーニー【筋トレビフォーアフター】

2023/9/13 ビフォーアフター, 筋トレビフォーアフター

「ガリガリがコンプレックスでした。自分を変えたいと思ってトレーニングを始めました」現在、RIZAPのトレーナーとして活躍するかたわら、夏が一番似合う男女を決めるボディメイクコンテスト『サマー・スタイ ...

: 「全部カンペキ！」と歓声の上がる美しいボディラインで2部門3位入賞！4カ月で体脂肪率9%減に成功！

2023/9/13 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

「輝いてるよ！」「全部カンペキ！」。ハツラツとした眩しすぎる笑顔に、怒涛の歓声を浴びた畔柳美貴（くろやなぎ・みき/30）さんが、『ベストボディ・ジャパン2023静岡大会』にて、ミス・ベストボディ部門レ ...

: スレンダーに引き締まった肢体でグランプリ！ステージでみせた優美なパフォーマンス

2023/9/13 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン静岡

ゆるくかかったウェーブの黒髪、ヒールを含めると180cmの長身を活かしたスレンダーに引き締まった肢体で華麗にステージを舞った、茂木はづき（もぎ・はづき/36）さんがベストボディ・ジャパンが主催する『モ ...

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