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: トップビルダーが実践する最強の筋トレメニューに挑戦｜世界チャンピオン鈴木雅の背中トレ編④

2021/2/18 相澤隼人, 月刊ボディビルディング, 月ボ, ボディビルダー, 背中トレ, ボディビル, トレーニング, トレーニング種目, 鈴木雅, 背中, 僧帽筋, 筋トレ

“令和の怪物”相澤隼人選手が武者修行として、先輩トップビルダーのトレーニングルーティンに挑戦するという月刊ボディビル誌の名物企画、ガチンコトレーニングバトル。今回は、原巨人のトレーニングコーチ就任が決 ...

: トップビルダーが実践する最強の筋トレメニューに挑戦｜世界チャンピオン鈴木雅の背中トレ編③

2021/2/9 鈴木雅, ボディビル世界チャンピオン, 背中, オリジナルギア, 広背筋, ジムトレ, 僧帽筋, 筋トレ, 相澤隼人, ロウイング, 背中トレ, ボディビル, トレーニングメニュー, トレーニング, 筋トレメニュー

“令和の怪物”相澤隼人選手が武者修行として、先輩トップビルダーのトレーニングルーティンに挑戦するという月刊ボディビル誌の名物企画、ガチンコトレーニングバトル。今回は、原巨人のトレーニングコーチ就任が決 ...

: ホームジムを快適にチェンジするプラットフォーム

2020/6/19 ゴールドジム, GOLD'S GYM, ウエイトトレーニング, 広背筋, ボディビルディング, fitnesslove, 僧帽筋, カラダ改造, IRONMAN, 脊柱起立筋, アイアンマン, GOLD'SGYM, ホームジム, fitness, フィットネス, 筋トレ, バーベル, ボディビル, 大殿筋, プラットフォーム, トレーニング, 自宅トレーニング, bodybuilding, 大腿四頭筋, training, ハムストリング, マッチョ

コロナ禍を経てホームジム環境が激変した方も多いかもしれない。特に高重量のバーベルをお持ちの方、マットが入手できずやむを得ず直に床に置いていたりしないだろうか。今回紹介するモリヤの「ポータブルプラット ...

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: 日本クラス別で新世代の勢いとベテランの意地が激突！月刊ボディビルディング2023年11月号が9月25日（月）発売

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