
1台2役!腹筋ローラーを使って筋膜リリースもできる優れモノ
自宅で手軽に高負荷な腹筋トレーニングを行える腹筋ローラーは、外出自粛期間中に品切れが続出したトレーニンググッズだ。お手頃価格で初心者にも扱いやすく、ト...
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レバレッジ(てこの原理)を活用した負荷により、フリーウエイトに近い感覚のトレーニングが可能になるPOWERTECのレバレッジマシンに新しいモデルWB-...
新発売の「Plus PROTEIN(プラスプロテイン)&VITAMIN B」は、外出先の食事やいつものメニューのタンパク質量が少ないと感じる時に、手軽...
最高のパフォーマンスを追究するトレーニー達からリカバリーウェアとして定評があるベネクスとGOLD’S GYMのコラボウエアが新たに11月14日(土)に...
チンニングトレーニングでマンネリを感じている人はいないだろうか。もっと追い込みたい人にうれしいアイテムを紹介する。モリヤの「チニングアシストラバー」だ...
海外ブランドのGASP(ギャスプ)といえばゴリゴリのボディビルダー御用達と言われているファッションブランドだ。そのセカンドブランド「BETTER BO...
どんなに力学的に優れたトレーニングマシンであっても、使い方一つで効果は大きく変わってしまう。手の角度や握り方によって、腕や背中、肩にいたるまで使われる...
バーベルトレーニングの定番であるスクワットやデッドリフトを行っている時に、衝撃によりクリップ式のストッパーが緩んでしまうことがあるだろう。限界に近い状...
フィットネス用品やサプリメントを豊富に取り揃えているフィットネスショップが世界中から厳選したホームジム用のマシンを集めた展示会「トレーニング・ホームマ...
リカバリーウェアとして好評を博しているベネクスとゴールドジムのコラボウェアの発売が決定した。ベネクスの愛用者で、ゴールドジムアドバンストレーナーの鈴木...
トレーニングの本場アメリカで、多くのトレーナーが 愛用しているというビーフプロテインは、牛肉を原材料にした動物性タンパク質だ。 「ストロングビーフプロ...
最近よく耳にする“プロテインダイエット”とは、プロテインを飲めば痩せる!なんて夢のような話ではなく、減量中に、脂質は抑えつつタンパク質などの栄養素をプ...
ホームジムに欠かせないベンチ。ベンチを選ぶときには何段階調整がきくのか気になるところだ。このワイルドフィットのフラットインクラインデクラインベンチは1...
全国にスポーツジムを展開しているGOLD’S GYMのメンバーへのアンケート調査結果から、プロテインは「水」で飲むべきか、「牛乳」で飲むべきかという論...
パワーブロック社商品のなかでも最高品質を誇る、アジャストダンベル&ベンチの限定セットが予約受け付け中だ。「POWERBLOCK PRO EXP」は、複...