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「人と比べないことの重要さに気づきました」“個”よりチームプレーだった私がヨガを始めてよかったこと
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2022/7/12 筋トレ, ダイエットビフォーアフター, ビフォーアフター, 美ボディ
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61歳・角田信朗がボディビル雑誌の表紙でバキバキの肉体美を披露
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「ヨガは私の人生の軸です」“ヨガオタク”なインストラクター
2022/7/10 読者モデル, ヨガ&フィットネス, Yogi200名以上に聞いた, ピラティス, ヨガ
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55歳の介護福祉士が魅せた背中のバキバキ「筋トレはまさに貯筋」
2022/7/10 SBC, ボディコンテスト, スーパーボディコンテスト

