黒澤裕俊

商品情報

ゴールドジム『WPIホエイプロテイン』の人気フレーバーが再発売決定!

コンテスト

41歳フリーアナウンサーが持ち味の美肌ボディで日本準グランプリ!

小林幸治選手

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51歳で再チャレンジ!57歳の今でもボディビルに挑戦し続ける理由

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生活を支える下水道に感謝 下水道作品コンクール表彰式【ミス日本便り】

2023/2/17    ,

コンテスト

46歳・新女王が披露したくびれ際立つS字ボディ。身体づくりの秘訣は“常に楽しむこと”

荒川孝行さんのベンチプレス 撮影:北岡一浩

コンテスト

【質問】ベンチプレスなどを行う際、トレーナーさんの補助を頼んでもいいのでしょうか?【1分で解決!筋トレQ&A】

2023/2/16    ,

嶋田慶太選手のビフォーアフター

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イケメンボディビルダーも最初は49kgのガリガリ体型だった!「身体づくりで大事なのは毎日しぶとくジムに通うこと」

2023/2/16    

山崎美香さん(ゴールドジムJAPAN CUPビキニ35歳以上160㎝以下級)

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50歳の歩行困難から1年半で『ビキニ』3位!51歳のネイルサロン経営者【筋肉道Vol.83】

本野卓士選手

コンテスト

55歳・筋肥大職人がマッスルコンテストに挑戦!進化の鍵となった“筋膜のタイプ”に合ったトレーニング法とは?

コンテスト

【筋トレ ビフォーアフター】中学生から始めた筋トレで劇的変化!デカくなるポイントは“柔らかくなるまで”追い込むこと

美世選手

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49歳のビキニ選手が国際大会に挑む!「進化した姿でステージを楽しみたい」

ラットプルダウンでの実例も解説(撮影:北岡一浩)

コンテスト

【筋トレ1分コラム】ラットプルダウンのNGグリップとは?

コンテスト

ミス日本の節分!高幡不動尊節分の会【ミス日本便り】

2023/2/14    ,

コンテスト

お尻の筋肉強化でレベルアップ!サマスタPROで輝きを放つシステムエンジニア

山野内里子選手

コンテスト

64歳マッスルクレオパトラが作る彫刻のような背中!マッスルコンテストへ挑む

コンテスト

バックラインスタイリスト・宮河マヤが語る『背面』を鍛える重要性

2020年マッスルコンテストJAPANのプロビキニ 撮影:岡部みつる

コンテスト

筋肉の祭典がいよいよ今週末開催!日本人プロビキニ選手の活躍に期待がかかる!

コンテスト

健康美コンテストで準グランプリの56歳「何歳からでも遅すぎるということはない」

東京ホテイソン ショーゴさん

コンテスト

お笑いコンビ「東京ホテイソン」のショーゴ、ボディビル大会で優勝!鍛え上げた肉体がすごい

石合優香(ゴールドジムJAPAN CUP レギンス158cm以下級)

コンテスト

長い脚と背中を武器に新人戦で3冠!今年はビキニに挑戦【筋肉道Vol.82】