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ジム歴20年!46歳女性のメリハリボディ「子どもの頃からポッチャリ体型でした」【筋肉道Vol.89】

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上甲美弥(じょうこう・みや)
職業:Lesmillsインストラクター
生年月日:1976年12月31日(46歳)
身長155cm 体重47kg/体脂肪率15%(オン)、体重50kg/体脂肪率20%(オフ)

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