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パワーリフティング

パワーリフティング

: 筋トレピラティスパワーリフティング

なぜ日本王者はピラティスを取り入れたのか？牛山恭太が実践したピラティス種目を大公開━━世界記録の裏側に迫る

2025/4/4 パワーリフティング, 牛山恭太, 山下翔平, ピラティスの威力, ピラティス

: パワーリフティングフィットネス

トレーニング歴1年未満のゆるふわパティシエリフターがトータル292.5kgを記録！仕事で育った筋肉が今では誇りに

2025/3/27 パワーリフティング, ストロングガールズ

: パワーリフティングフィットネス

育児ノイローゼがきっかけでトレーニング開始　筋トレは発達障害の子どもたちと楽しく過ごすための「大事な時間」

2025/3/26 パワーリフティング, ストロングガールズ

: フィットネスパワーリフティング

還暦リフターから最年少11歳まで！　最強女子が集結する『ストロングガールズ』が熱い！

2025/3/17 ストロングガールズ, ウーマンズシェイプ, パワーリフティング

: パワーリフティングフィットネス

足指の骨折に危機感を抱き筋トレ開始した55歳パワーリフター　今では年齢別4つの日本記録保持者に

2025/3/9 パワーリフティング, ストロングガールズ

: パワーリフティングフィットネス

11歳女子小学生がパワーリフティングに挑戦！　初めてのデッドリフトで40kg挙げる未来モンスター

2025/3/5 パワーリフティング, ストロングガールズ

: パワーリフティングフィットネス

YouTuberおしりちゃんがパワーリフティングに初挑戦！「見た目にとらわれることなく、それぞれの姿で頑張る女性はカッコいい」

2025/2/22 パワーリフティング, ストロングガールズ

: パワーリフティングフィットネス

美と力強さあふれるパワーリフター　「SNSと体重に囚われない」　痩せたことでバストもヒップも落ちた過去から筋トレでメリハリボディに進化

2025/2/8 パワーリフティング, ストロングガールズ

: パワーリフティング筋トレピラティス

牛山恭太、パワーリフティング世界新記録達成の裏に“ピラティス革命”

2025/1/31 牛山恭太, ピラティス, 筋トレ, パワーリフティング

: ライフスタイルトレーニー

「68歳で初めてビキニを着た」74歳が“第2の青春”を謳歌　懸垂は10回できる!?

2024/11/16 JBBF, パワーリフティング, 高齢トレーニー, ジムで見かけた驚くべきトレーニー

: パワーリフティングフィットネス

YouTubeチャンネル『パワーチューブ』とトレーニングマシンメーカーがコラボ！筋トレのモチベーションが上がるシャフトとプレートが登場！

2024/10/30 パワーリフティング

: 大会結果コンテスト

フリーウエイト専門家・関博士が2024最強パワービルダーの称号を手にする＝大会結果10.13 POWER BUILDING CLASSIC in AWAJI 2024

2024/10/17 パワーリフティング

: パワーリフティングフィットネス

スクワット240kg、ベンチプレス152.5kg、デッドリフト210kg　競技歴はわずか1年の26歳が魅せた圧倒的強さ

2024/9/15 パワーリフティング

: パワーリフティングフィットネス

元ラガーマンの21歳が競技歴3カ月でベンチプレス155kgを挙げる将来有望選手へ！「パワーリフティング選手のYouTubeチャンネルが私の運命を変えてくれました」

2024/9/14 パワーリフティング

: パワーリフティングフィットネス

夫は日本記録保持者!!　3歳の娘をもつママさんパワーリフターが家族の応援を胸にパワーリフティング大会へ出場！「女性が競技を始める背中を押したいです」

2024/9/13 パワーリフティング

: パワーリフティングフィットネス

73歳の癌サバイバーがベンチプレス大会で102.5kgを挙げ、東京都新記録を更新！「ベンチプレスは私の生きがいです」

2024/9/12 パワーリフティング

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究極のビッグ３完全解説　動作のポイントはシンプルな意識がカギ！　伝説のパワーリフターが解説

2024/8/21 三土手大介, パワーリフティング

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究極のビッグ３完全解説　ベンチプレスにとって大切なブリッジ　伝説のパワーリフターが解説

2024/8/20 パワーリフティング, 三土手大介

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究極のビッグ３完全解説　スクワットは初動が大切　伝説のパワーリフターが解説

2024/6/21 パワーリフティング, 三土手大介

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究極のビッグ３完全解説　BIG3とはどのような種目なのか　伝説のパワーリフターが解説

2024/5/16 BIG3, パワーリフティング

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下半身トレの効果が最大化！“足首メンテ術”でスクワットを進化させろ【トレーナー直伝】

2025/7/7

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サイドレイズ100㎏ !? レッグプレス1トン!? 怪力すぎる18歳！超高重量を扱う話題の若き怪物ビルダー・村田圭介

2025/7/6

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