新事実「筋膜リリース」は誤訳だった!?実際にリリースしなければいけないのはー
巷で普通に使われている「筋膜リリース」という言葉は誤訳だった。本当にリリースしなければいけないのはファシアという皮下組織。さらにそこをリリースするため...
スクワット300kg！最も記録が伸びた方法をトップリフターが伝授！
山本俊樹選手といえば、ノーギアパワーリフティング（※）の公式試合でスクワット300kgを成功させたウエイトリフターとして、トレーニング業界で大注目の人...
注目度急上昇中！関節可動域を増加するケアアイテム『フロッシング』とは？
2月13日（土）、カルッツかわさきにて、パワーリフティング信田泰宏選手によるセミナー、「ウエイトトレーニングの革命的コンディショニングツール、コンプレ...
パワーリフティング世界王者が強調「１番大事なのはフォームであり、フォームがダメでは伸びない」
２月13日（土）、カルッツかわさきにて、元パワーリフティング世界チャンピオン、三土手大介No Limits代表による「BIG3種目・正しいフォーム作り...
世界中のリフター達が愛用するSBDパワーベルトの実力はいかに？
ウエイトリフティングの世界大会でもよく見かけるSBDベルト。 これまで存在しなかった革新的な構造を持つバックルを開発し、レバーで簡単に調節できる点が最...
日本記録超えが出た！2020東京パワーリフティングオンラインチャレンジ
7月2日に東京都パワーリフティング協会は新たな試みとして『2020東京パワーリフティングオンラインチャレンジ』を開催することを決定した。協会は「少しで...