96㎏→68㎏。患者にポッチャリを指摘された理学療法士【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、理学療法士として働く男性。患者さんのリハビリのお手伝いや運動指...
同一人物とは思えない！ビフォーアフター５選
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方、素敵にシェイプアップされた方々の「ビフォーアフター」反響の大きい５選を大公開！ポッチャリからの大変身をご覧くださ...
体格が良いと勘違い。周りに「太っている」と言われて22㎏減【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。元々スポーツをやっていたという方の中には、運動をやめてもまだ筋肉がつい...
３ヵ月で-10㎏を達成したトレーニングメソッドとは【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の「筋トレビフォーアフター」を公開します。今回は、高校卒業後にジムへ入会し、大会出場を目標に本格的にトレーニング...
ガリガリからムキムキ！反響が大きかった男性ビフォーアフター３選
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々をご紹介する「筋トレビフォーアフター」。今回は、３月に掲載した中で反響の大きかった「ガリガリからムキムキ」シリー...
妻のご飯が美味すぎた…スーツの股が破けて17㎏減！【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の筋トレビフォーアフターを公開！今回は、結婚してから奥さんの美味しいご飯を食べすぎた結果、ついに会社のスーツの股...
65㎏→94㎏！身体がデカくなって閉所恐怖症になった男【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の筋トレビフォーアフターを公開！今回は、チョコレートとミルクティーを摂取しながらYouTubeを観る毎日という不...
鬱を経験。体重49㎏からコンテスト優勝までの道のり【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の筋トレビフォーアフターを公開！今回は、身長171㎝にして体重49㎏。鬱状態だった時期に友人にジムを勧められたこ...
25kg増量で「ご利益」と拝められた男【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の男性版筋トレビフォーアフターを公開します。昔から痩せていて周りに「ヒョロヒョロ」と言われ続けたことを見返したい...
ガリガリからマッチョに！2年間の筋トレで10㎏増量【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた男性の筋トレビフォーアフターを公開します。今回は、YouTubeから影響を受け、2年間の筋トレで10㎏の増量に成功し...
寿司100貫食べる男。たった５ヵ月でバキバキに！【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の男性版筋トレビフォーアフターを公開します。ボディコンテスト出場選手といえば、常に“バキバキな身体”というイメー...
50歳でムキムキに！たった３カ月の筋トレで人生を変えた男【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の男性版筋トレビフォーアフターを公開します。ある日突然、独り身になってしまってお酒に溺れる毎日を過ごしていました...
幼少期から太っていた男性が半年で21㎏減に成功【筋トレで大変身！ビフォーアフター】
筋トレでカッコいい身体を手に入れた方々の男性版筋トレビフォーアフターを公開します。生まれてからずっと太っていたことに加えて、コロナ自粛のストレスにより...