スキマ時間にサクっと！誰でも簡単自宅トレ動画6選
スキマ時間にさくっと、簡単かつ効率的に効かせることができる自宅トレメニューを動画で解説します。動画で解説してくれるのはボディビル世界チャンピオンの鈴木...
2020年の締めくくり！ホームフィットネストレーニングフェア＜11/25～12/15まで新宿髙島屋で開催＞
誰もが新しい日常を“元気”に生きていく力を身につける重要性を感じたこの一年。自宅ですぐに開始できるホームフィットネスやトレッドミル用品に特化したフェア...
上級者も絶対的な安心感をもって高重量トレーニング可能なアジャスタブルベンチ
モリヤからプライベートジムや業務用としても 使用できるアジャスタブルベンチが新発売になった。400kgの耐荷重テスト済のため、高重量トレ...
省スペースで全身を鍛えられる多機能マシンが新登場！
チンニングやロープーリー、チェストプレス、ショルダープレスなどケーブル運動各種が行える「ファンクショナルラック」が新登場した。両サイドにそれぞれ200...
1台2役！腹筋ローラーを使って筋膜リリースもできる優れモノ
自宅で手軽に高負荷な腹筋トレーニングを行える腹筋ローラーは、外出自粛期間中に品切れが続出したトレーニンググッズだ。お手頃価格で初心者にも扱いやすく、ト...
自宅でもジム並みのトレーニングが可能に？フリーウエイトに近い感覚のレバレッジマシン
レバレッジ(てこの原理)を活用した負荷により、フリーウエイトに近い感覚のトレーニングが可能になるPOWERTECのレバレッジマシンに新しいモデルWB-...
待望のGOLD’S GYM×VENEXのコラボレーションウエアが数量限定で登場！
最高のパフォーマンスを追究するトレーニー達からリカバリーウェアとして定評があるベネクスとGOLD’S GYMのコラボウエアが新たに11月14日（土）に...
自宅で本格ダイエット！インテリアに馴染むフィットネスバイクが登場
自宅トレーニングの定番ともいえるフィットネスバイク。最近は家で有酸素運動ができて脂肪燃焼のサポートができるとサイクルトレーニングがとても人気がある。 ...
コスパよし！ハイクオリティのトレーニングベンチが予約受付中
POWER BLOCKよりコスパ良品のトレーニングベンチ「パワーベンチ」が発売される。約7.6cm角、厚さ約1.6mmの頑丈なフレームをベースとして、...
アメリカで人気急上昇中！誰でも背中トレに効果的なケーブルアタッチメント
どんなに力学的に優れたトレーニングマシンであっても、使い方一つで効果は大きく変わってしまう。手の角度や握り方によって、腕や背中、肩にいたるまで使われる...
「トレーニング・ホームマシンの相談会＆販売会」10月21日（水）～27日（火）まで大宮髙島屋で...
フィットネス用品やサプリメントを豊富に取り揃えているフィットネスショップが世界中から厳選したホームジム用のマシンを集めた展示会「トレーニング・ホームマ...
10段階調整可能で使い勝手抜群！ホームジムに最適なトレーニングベンチ
ホームジムに欠かせないベンチ。ベンチを選ぶときには何段階調整がきくのか気になるところだ。このワイルドフィットのフラットインクラインデクラインベンチは1...
割れない＆超軽量ミラー！ガラス素材の約1/6の軽さを実現
自宅でヨガやエクササイズをしている際に、どうしても一般的なスタンドミラーでは身体全体のフォームをチェックできないのが悩ましい。超軽量で、割れて飛散する...
プロテインは「水」で飲むべきか？「牛乳」で飲むべきか？
全国にスポーツジムを展開しているGOLD’S GYMのメンバーへのアンケート調査結果から、プロテインは「水」で飲むべきか、「牛乳」で飲むべきかという論...
ダイエットするなら、Nintendo Switchで楽しく有酸素運動しよう！
Nintendo Switch(TM)向けソフト「FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)」は、ヘルスケア／フィットネスカテゴリーにおける...