トレーニング
シェイプ＆ビューティー
mens
womens
About
コンテスト情報

HOME >
Yoga&Fitness

Yoga&Fitness

: 自分の身体を好きになるために！美しすぎるボディビルダー田上舞子さんが続けている習慣は？

2021/1/12 ボディビル, まいティ, トレーニング, 天然由来, bodybuilding, サラヤ, training, ラカント, 筋力トレーニング, 筋トレ, fitnesslove, ダイエット, Yoga&Fitness, シェイプアップ, Woman'sSHAPE, ラカントS, エクササイズ, フィットネス, 田上舞子

理系の大学を卒業し一般企業に就職したものの、パーソナルトレーナーに転身を遂げた“まいティ”こと田上舞子さん。彼女の身体づくりに欠かせないアイテムとその理由について伺いました。取材・文＿藤村幸代　撮影 ...

: 『女性としての自信が持てるようになりました』ヨガで〇〇が改善！ヨギーニ達のリアルなエピソード

2020/12/16 末端冷え性, yogaandfitness, 冷え性改善エピソード, Yoga&FitnessVol.06, 最新号, Yoga&Fitness, 山口乃々華, ヨガ, E-girls, Shieca, LDH, ピラティス, Yoga＆Fitness, 冷え性対策, ヨガアンドフィットネス, ヨガで冷え性改善, 冷え性, 冷え性に効く食べ物, Yoga&Fitness vol.06

ヨガをすると良いことがたくさん！今回はヨガで「冷え性」が改善されたというヨギーニのリアルなエピソードをご紹介します。冷え性でお困りの方は今すぐにでもヨガを始めてみたくなるかも！女性としての自信が持て ...

: とても便利！快適にトレーニングやストレッチを行うことができる万能マット

2020/12/15 bodybuilding, Woman'sSHAPE, training, Yoga, 筋力トレーニング, IRONMAN, プッシュアップ, GOLD'SGYM, THINKフィットネス, エクササイズ, フィットネス, トレーニング, クランチ, fitnesslove, 腹筋, Yoga&Fitness

年末年始のお休みを利用して、少しでも筋トレをしたい方は、まずは基本かつ幅広いトレーニングに活用できるトレーニングマットを使ってみるのがおススメ！腹筋強化のクランチや筋力アップのためのプッシュアップ（腕 ...

: 台湾発祥の最新技術！身体の生体電流にアプローチして未知なる心地よさを

2020/12/14 アンチエイジング, 台湾, fitnesslove, 生体電流, Yoga&Fitness, 痩身, Woman'sSHAPE, 筋肉量アップ, GOLD'SGYM, 肌艶向上, THINKフィットネス, エクササイズ, #美容, 肩こり

人の身体を流れている「生体電流」ってご存知ですか？生体電流とは、身体の機能全てを自動的に動かしている微弱な電気で、私たちが生きていくために重要な役割を担っています。実は、血液やリンパの流れ、脳や心臓 ...

: 冷え性改善に効く食材は？【女性のための「冷え性改善」栄養学】

2020/11/13 冷え性, 冷え性に効く食べ物, Yoga&Fitness vol.06, 末端冷え性, yogaandfitness, Yoga&FitnessVol.06, 最新号, Yoga&Fitness, 山口乃々華, ヨガ, E-girls, Shieca, LDH, ピラティス, Yoga＆Fitness, 冷え性対策, ヨガアンドフィットネス, ヨガで冷え性改善

多くの女性を悩ませる「冷え性」。冷え性が女性に多い原因として、筋肉量の減少や自律神経の乱れ、女性ホルモンが関係しています。こういった冷え性の原因を作らないために、毎日の生活や食事を見直し、なるべく身体 ...

: どうして女性に冷え性が多い？【女性のための「冷え性改善」栄養学】

2020/11/12 冷え性, 冷え性に効く食べ物, Yoga&Fitness vol.06, yogaandfitness, Yoga&FitnessVol.06, 最新号, Yoga&Fitness, 山口乃々華, ヨガ, E-girls, Shieca, LDH, ピラティス, Yoga＆Fitness, 冷え性対策, ヨガアンドフィットネス, ヨガで冷え性改善

季節を問わず女性を悩ませる「冷え性」。どうして女性に冷え性が多いのか？　その原因を探り、身体の内側から冷え性改善を導く改善法を紹介していきます。女性の冷え性　主な３つの原因とは多くの人を悩ませる「 ...

: 日本初！100％有機抹茶を使用した革新的プロテイン

2020/11/12 ゴールデン・アイソレート, フィットネス, WPIプロテイン, ボディビル, トレーニング, bodybuilding, fitnesslove, training, Yoga&Fitness, フィットネストレーナー, Woman'sSHAPE, プロテイン, Yoga, IRONMAN, デトックス, CHOICE, エクササイズ

プロテインを日常的に摂取する人が増えた昨今だが、その原材料の産地や生産工程をご存知だろうか？Choiceのゴールデンアイソレートは、100％がアイルランド産グラスフェッド（認証済）由来のWPIプロテイ ...

: “こえ・のどに浅田飴糖衣” 人気イラストレーター中村佑介氏が描く世界観も魅力！

2020/11/6 Woman'sSHAPE, レトロモダン, 筋トレ, Yoga＆Fitness, スポーツニュートリション, fitness, ウーマンズシェイプ, シェイプアップ, 浅田飴, 浅田飴糖衣, fitnesslove, 指定医薬部外品, Yoga&Fitness, 中村佑介

乾燥が気になる季節になり、のどに不調を感じることが増えた今日この頃ではありませんか。“せき・こえ・のどに浅田飴”のキャッチフレーズでお馴染みの浅田飴から、持っているだけで気分があがるレトロモダンなパッ ...

: 生理前のイライラや更年期の症状などの悩みを持つ人に。100％植物性オーガニックプラセンタ

2020/10/29 シェイプアップ, 穂のしずく, 植物性プラセンタ, 女性バランス, 生理前のイライラ, 更年期症状, fitnesslove, Yoga&Fitness, Woman'sSHAPE

生理前のイライラや、40代からは更年期の症状などの悩みを持つ人も多くいて、ほとんどの人がしょうがないと諦めているのではないでしょうか。この女性らしい身体を保つために必要な"女性バランス”は、美しさや身 ...

: 美容家・千波さんが注目！料理にもスイーツ作りにも使える“カロリー０“の自然な甘さとは？

2020/10/14 フィットネス, ラカントS, トレーニング, 羅漢果, 腹筋, 甘味料, training, カロリー0, ダイエット, 食部由来, Yoga＆Fitness, スポーツニュートリション, fitness, Yoga&Fitness, ウーマンズシェイプ, Woman'sSHAPE, 糖質, エクササイズ, シェイプアップ

美容家･ダイエットコーチとして活躍する千波さん。発売した書籍は重版を繰り返し、3冊目の著書「伝説の脂肪ほぐし」は2万部を突破。主宰している“モチベーションを上げる”ダイエットトレーニング教室も大盛況で ...

: プロテインダイエット中の人へ！おすすめ“置き換え”スイーツ

2020/10/9 Woman'sSHAPE, ダイエット, GOLD'SGYM, ウエイトトレーニング, THINKフィットネス, スポーツニュートリション, エクササイズ, fitness, フィットネス, ウーマンズシェイプ, トレーニング, bodybuilding, training, GOLD'S GYM, fitnesslove, 筋トレ, Yoga&Fitness, プロテイン

最近よく耳にする“プロテインダイエット”とは、プロテインを飲めば痩せる！なんて夢のような話ではなく、減量中に、脂質は抑えつつタンパク質などの栄養素をプロテインで適切に補給しながらボディメイクするダイエ ...

: ダイエットするなら、Nintendo Switchで楽しく有酸素運動しよう！

2020/10/2 ダイエット, Yoga&Fitness, Yoga＆Fitness, Woman'sSHAPE, fitness, THINKフィットネス, ウーマンズシェイプ, エクササイズ, シェイプアップ, フィットネス, NintendoSwitch, トレーニング, training, 筋トレ, 自宅トレーニング, #有酸素運動, fitnesslove

Nintendo Switch(TM)向けソフト「FiNC HOME FiT(フィンクホームフィット)」は、ヘルスケア／フィットネスカテゴリーにおける国内ダウンロード数No.1（※）アプリの「FiNC ...

: 半沢直樹最終回のキーマン！アンジャッシュ児嶋がヨガでおっさん達の悩みを解消！

2020/9/30 ヨガ, LAVA, 姿勢改善, Yogi, 児嶋, ヨギ―, アンジャッシュ児嶋, スーツがキマる, ヨガ本, 腰痛解消, 児嶋一哉, 肩こり解消, 半沢直樹, 肩こり改善, 笠松茂樹, Yoga&Fitness, おっさんずヨガ, Yoga, 出版, アーサナ, ポーズ

日曜劇場「半沢直樹」（TBS系）の最終話が9月27日に放送され、最終回を迎えた今もなお“半沢ロス”として大きな反響がある。その物語のキーマンで、秘書・笠松茂樹役として注目を集めたお笑いコンビ・アンジャ ...

: ダイエット中の味方！食欲の秋は体内発酵プロテインでのりきろう

2020/9/28 fitnesslove, fitness, Yoga&Fitness, ウーマンズシェイプ, Woman'sSHAPE, シェイプアップ, フィットネス, イヌリン, トレーニング, 大豆プロテイン, training, 筋トレ, プロテイン, ダイエット, Yoga＆Fitness, スポーツニュートリション

秋めいてきて、温かい飲み物がおいしく感じるシーズンになりました。そこで、ホットで楽しめるプロテインドリンク「どっさりプロテインしょうが紅茶」をチェック！イヌリア(R)が配合され、植物性の大豆プロテ ...

: 『Yoga&Fitness vol.06 』が９月29日発売。表紙を飾るのは、E-girls 山口乃々華！

2020/9/28 Yoga&FitnessVol.06, MAIMAI, 最新号, 高野真利, 新刊告知, ヨガ, 山口乃々華, Shieca, E-girls, シエカ, イーガールズ, 菅原順二, LDH, ピラティス, セーリィークリスティーナ美怜, ヨガアンドフィットネス, 三和由香利, Yoga&Fitness, yogaandfitness, 宮城由香

ヨガとフィットネスを融合させた新しいコンセプトの専門誌 Yoga＆Fitness Vol.06 が９月29日（火）に発売します！表紙はＥ-girlの山口乃々華さん！！！＜speci ...

: 紙パックタイプのプロテインは“タンパク質量”に注目しよう！

2020/9/25 IRONMAN, 筋トレ, GOLD'SGYM, プロテイン, THINKフィットネス, ウエイトトレーニング, エクササイズ, アイアンマン, フィットネス, fitness, ボディビル, ウーマンズシェイプ, トレーニング, プロテインドリンク, bodybuilding, fitnesslove, training, Yoga&Fitness, 筋力トレーニング, Woman'sSHAPE, GOLD'S GYM

普段の食事では不足しがちな栄養素を補うことは、理想の身体づくりのために大切で、摂取タイミングを逃さないことも重要だろう。また、その栄養素にもこだわりたい。軽量で手軽な紙パックタイプの「BEST NUT ...

: 意識がアーサナに向いてしまうとよくない？【ヨガ世界チャンピオンが解決！素朴なヨガの悩み】

2020/8/23 ふくらはぎ, ヨガアンドフィットネス, 三和由香利, fitnesslove, Yoga＆FitnessVol.05, Yoga&Fitness, International YogaAsana Championship, IRONMAN, GOLD'SGYM, THINKフィットネス, アーサナ, フィットネス, ヨガ

読者 yogi から集めた〝疑問・不安〟をヨガ世界チャンピオンの三和由香利さんに聞きました。今回は、「意識がアーサナばかりに向いてしまってもいいのか？」というお悩みです。 Q.意識がアーサナに向いて ...

: アーサナをする上での呼吸のポイントは？【ヨガ世界チャンピオンが解決！素朴なヨガの悩み】

2020/8/23 Woman'sSHAPE, Yoga＆FitnessVol.05, Yoga, International YogaAsana Championship, IRONMAN, GOLD'SGYM, THINKフィットネス, アーサナ, フィットネス, ヨガ, ホットヨガ, fitnesslove, ヨガアンドフィットネス, Yoga&Fitness, 三和由香利

読者 yogi から集めた〝疑問・不安〟をヨガ世界チャンピオンの三和由香利さんに聞きました。今回は、「ポーズによってキツくなるときの呼吸」についてのお悩みです。 Q. アーサナをする上での呼吸のポイ ...

: 高重量トレーニングでもぐらつかない　チンニングやディップスも可能なパワーラック

2020/8/22 ウエイトトレーニング, training, ボディビルディング, 筋力トレーニング, カラダ改造, Yoga&Fitness, マッチョ, アイアンマン, Woman'sSHAPE, GOLD'S GYM, fitness, IRONMAN, 筋肉, カーフ, GOLD'SGYM, 筋トレ, ウーマンズシェイプ, エクササイズ, 自宅トレーニング, シェイプアップ, フィットネス, チンニング, ディップス, ボディビル, ゴールドジム, パワーラック, トレーニング, ダイエット, パワーテック, bodybuilding

ホームジムを検討中で、トレーニングの幅を今よりもっと広げたいと考えている人にPOWERTECのパワーラックを紹介しよう。パワーラックに求めらえる基本性能を追求した家庭用パワーラックの決定版ともいえるモ ...

: ヨガスタジオに行く時間がない！【ヨガ世界チャンピオンが解決！素朴なヨガの悩み】

2020/8/21 人気ヨガ講師, fitnesslove, ピラティス, Yoga&Fitness, ホットヨガ, Woman'sSHAPE, ヨガアンドフィットネス, Yoga, 三和由香利, IRONMAN, Yoga＆FitnessVol.05, GOLD'SGYM, International YogaAsana Championship, THINKフィットネス, アーサナ, フィットネス, ヨガ

読者 yogi から集めた〝疑問・不安〟をヨガ世界チャンピオンの三和由香利さんに聞きました。今回は、「ヨガスタジオに行けない方、練習時間の確保ができない」というお悩みです。 Q.練習時間が確保できな ...

1 2 3 Next »

大会日程

大会日程

新着記事

: 41歳保健師が麗しい肉体美で準グランプリ！「あまり家を空けることができないため自宅でのボクササイズに励んでいます」

2023/9/26

: 「男性から魅力を感じてもらえる身体が理想」峰不二子ボディを目指す39歳女性が健康美コンテスト3位入賞！

2023/9/26

: 飽き性で何をしても続かなかった男がオーバーオール優勝！腹筋の見事な造形の完成度がすごい

2023/9/25

: ５分あればパジャマでも練習！スリムながら美しく鍛え上げられたボディでグランプリに輝く！

2023/9/25

: ZUMBAとトレーニングで鍛えられたハリのある脚のカットが凄い41歳

2023/9/24

ランキング

アーカイブ

アーカイブ

タグ

abdominal (1) bodybuilding (472) fitnesslove (188) GOLD'SGYM (180) IRONMAN (644) JBBFボディフィットネス (5) MAIMAI (11) ReebokONEアンバサダー (3) samayoga (8) Shieca (18) studioGOD (5) THINKフィットネス (129) training (224) Woman'sSHAPE (252) Yoga (24) Yoga&Fitness (47) Yoga＆FitnessVol.04 (6) ふくらはぎ (6) アーサナ (10) ウルドヴァプラサリータエカパダアーサナ (1) エクササイズ (178) クランチ (5) シエカ (13) スタンディングスピリッツ (1) デトックス (15) トレーニング (534) ハムストリングス (23) パリブリッタトリコナアーサナ (2) フィットネス (434) フィットネストレーナー (7) フィットネスライフコーディネーター (3) ボディビル (698) モデル (5) ヨガ (193) ヨガグッズデザイナー (2) 三角のポーズ (2) 人気ヨガ講師 (4) 前屈 (2) 宮城由香 (7) 柔軟 (2) 殿筋群 (2) 筋力トレーニング (113) 腹筋 (344) 鈴木雅 (210) 高野真利 (8)

	JAPAN CUP写真集「ゴールドジムJAPAN CUP」と「マッスルゲート」の写真集
最新号を購入する
定期購読	試し読み
バックナンバー

	2023年10月号 [400号記念特集] 第1弾鈴木雅を大解剖
最新号を購入する
定期購読	試し読み
バックナンバー

	vol.26 初めてカラダが変わった瞬間
最新号を購入する
定期購読	試し読み
バックナンバー

	2023年6月号知らなかった！本当のピラティス入門
最新号を購入する
定期購読	試し読み
バックナンバー

	2023年10月号那須川天心「倒し切る！」
最新号を購入する
定期購読	試し読み
バックナンバー

	2023年10月号ボクサー那須川天心の才能　スパーリング拝見＆インタビュー
最新号を購入する
定期購読	試し読み
バックナンバー

会社概要
利用規約
プライバシーポリシー
問い合わせ
広告掲載について

© 2023 FITNESS LOVE