佑樹佐藤

片山あうらさん

マッスルゲート選手 フィットネス

15歳の高校生がビキニフィットネス初挑戦でメダル獲得 「肩は苦手なので、友だちに合トレを頼んで頑張っています」

杉岡あいさん

マッスルゲート選手 コンテスト

43歳、車椅子生活から復活し挑んだビキニフィットネスの大会 「競輪選手の父のように日本一を目指したい」

マッスルゲート選手 コンテスト

41歳が「立体感ボディ」でコンテストで優勝 「筋トレは1日20分、週6回。短時間で質を追求」

マッスルゲート選手 コンテスト

53歳で初のボディコンテスト! 「人生100年時代だし、残りの人生でやりたいことを100個挑戦」のひとつを達成

マッスルゲート選手 コンテスト

47歳、ボディメイクと向き合った挑戦 無理なく作った“勝てる身体”!

マッスルゲート選手 コンテスト

還暦超えて輝く!63歳が手にいれた“今が最高”のボディ!

マッスルゲート選手 コンテスト

“メスゴリラ”は今では褒め言葉! 45歳、コンプレックスを強みに変えて掴んだ優勝

マッスルゲート選手 コンテスト

ボコボコと凹凸のある背中で魅せる39歳 自慢の広背筋でボディフィットネス優勝

マッスルゲート選手 コンテスト

目指すは「セクシーゴリラ」 元ぽっちゃり体型の34歳がメリハリボディでビキニフィットネスで活躍

マッスルゲート選手 コンテスト

「還暦祝いにヌード写真を撮ることが目標」 58歳“マッスル系チアリーダー”が掴んだボディコンテストでの勝利

マッスルゲート選手 コンテスト

45歳・シングルマザーがビキニフィットネスで優勝 「子どもを肩車するお父さんたちを見て悔しかったが、今では子どもを肩車してスクワットします」

2025/5/9    ,

神﨑綾さん

マッスルゲート選手 コンテスト

「下半身やべーな」とコソコソ言われた学生時代 隠していた太ももを武器にウェルネス競技で優勝した30歳

2025/5/7    ,

マッスルゲート選手 コンテスト

「初めてのキラキラビキニ」 46歳が初挑戦で入賞。 「もっともっとビキニが似合う身体になりたい」

徳島さん

マッスルゲート選手 コンテスト

モリモリとした筋肉質な褐色ボディで優勝した36歳 「対象筋と“会話”する感覚でトレーニングを楽しむ」

フィットネス コンテスト

思春期に母親から「でっかいお尻と太もも」と言われ、太ももを隠してきた46歳が劇的変化 【ボディコンプレックス解消法】

八木美幸さん

フィットネス コンテスト

寸胴・幼児体型、過食と拒食からの脱却 37歳、人生好転のきっかけはジムに毎日行く習慣を付けたこと【筋トレビフォーアフター】

増永隆之介さん

フィットネス コンテスト

体重はたったの3kg変化 しっかりと筋肉を付けた33歳・パパトレーニー【筋トレビフォーアフター】

フィットネス コンテスト

「後ろ姿の酷さに愕然」としていた27歳がボディコンテストで活躍 コンプレックスの「太脚」を強みに変えて

小野寺さん

フィットネス コンテスト

「中年でも変わりたい」 50歳で始めた"ゆるい筋トレ"を見直して54歳で体脂肪率5%の肉体を手にする【筋トレビフォーアフター】

斎藤さん

フィットネス コンテスト

「1日米3kg・肉1.5kg」 体脂肪率32%から3%の身体を手に入れた方法は“食べて削る”【筋トレビフォーアフター】