佑樹佐藤

マッスルゲート選手 コンテスト

“メスゴリラ”は今では褒め言葉! 45歳、コンプレックスを強みに変えて掴んだ優勝

マッスルゲート選手 コンテスト

ボコボコと凹凸のある背中で魅せる39歳 自慢の広背筋でボディフィットネス優勝

マッスルゲート選手 コンテスト

目指すは「セクシーゴリラ」 元ぽっちゃり体型の34歳がメリハリボディでビキニフィットネスで活躍

マッスルゲート選手 コンテスト

「還暦祝いにヌード写真を撮ることが目標」 58歳“マッスル系チアリーダー”が掴んだボディコンテストでの勝利

マッスルゲート選手 コンテスト

45歳・シングルマザーがビキニフィットネスで優勝 「子どもを肩車するお父さんたちを見て悔しかったが、今では子どもを肩車してスクワットします」

2025/5/9    ,

神﨑綾さん

マッスルゲート選手 コンテスト

「下半身やべーな」とコソコソ言われた学生時代 隠していた太ももを武器にウェルネス競技で優勝した30歳

2025/5/7    ,

マッスルゲート選手 コンテスト

「初めてのキラキラビキニ」 46歳が初挑戦で入賞。 「もっともっとビキニが似合う身体になりたい」

徳島さん

マッスルゲート選手 コンテスト

モリモリとした筋肉質な褐色ボディで優勝した36歳 「対象筋と“会話”する感覚でトレーニングを楽しむ」

フィットネス コンテスト

思春期に母親から「でっかいお尻と太もも」と言われ、太ももを隠してきた46歳が劇的変化 【ボディコンプレックス解消法】

八木美幸さん

フィットネス コンテスト

寸胴・幼児体型、過食と拒食からの脱却 37歳、人生好転のきっかけはジムに毎日行く習慣を付けたこと【筋トレビフォーアフター】

増永隆之介さん

フィットネス コンテスト

体重はたったの3kg変化 しっかりと筋肉を付けた33歳・パパトレーニー【筋トレビフォーアフター】

フィットネス コンテスト

「後ろ姿の酷さに愕然」としていた27歳がボディコンテストで活躍 コンプレックスの「太脚」を強みに変えて

小野寺さん

フィットネス コンテスト

「中年でも変わりたい」 50歳で始めた"ゆるい筋トレ"を見直して54歳で体脂肪率5%の肉体を手にする【筋トレビフォーアフター】

斎藤さん

フィットネス コンテスト

「1日米3kg・肉1.5kg」 体脂肪率32%から3%の身体を手に入れた方法は“食べて削る”【筋トレビフォーアフター】

杉田さん

フィットネス コンテスト

「ガリガリ」がコンプレックスだったが筋トレにハマってバキバキに “もっと変わりたい”と沼る【筋トレビフォーアフター】

小澤さん

フィットネス コンテスト

「人生初のビキニを着たいけど海では恥ずかしい」 ボディコンテストで「バキバキ」ビキニボディを披露する49歳【筋トレビフォーアフター】

大河原さん

フィットネス コンテスト

64歳の劇的進化 腹筋は毎日、他は平日週5日、1日1時間半の筋トレを続け体型がシャープに【筋トレビフォーアフター】

千原由理奈さん

フィットネス コンテスト

下半身太り状態から「メリハリ上向きヒップ」へ!毎日の積み重ねで変化したボディメイク術

フィットネス コンテスト

日勤と夜勤の二交代制の39歳が体脂肪27%から4%へ減量 コンテスト初優勝を達成!【筋トレビフォーアフター】

山川さん

フィットネス コンテスト

「たるんだ身体を鏡で見ることに耐えられない」と筋トレ開始 40歳目前で腹筋バキバキボディを手にする【筋トレビフォーアフター】