プロテインダイエット中の人へ!おすすめ“置き換え”スイーツ

最近よく耳にする“プロテインダイエット”とは、プロテインを飲めば痩せる!なんて夢のような話ではなく、減量中に、脂質は抑えつつタンパク質などの栄養素をプロテインで適切に補給しながらボディメイクするダイエットスタイルのことです。当然ながら、トレーニングを継続することも重要。タンパク質は、筋肉や内臓、骨、皮膚、髪、爪など身体をつくるうえで欠かせない大事な栄養素なため、健康的なメリハリボディのためには、食事制限中も上手においしくチャージしたいもの。どうしても甘いものが食べたいときに、プロテインドリンクでは満足感が足りない人や外出先などで空腹を満たすのに便利なのがプロテインバー。ギルトフリーでスイーツが楽しめるラインナップが揃っています。

アメリカで多くのトレーニーに愛されてきたOh Yeah!ブランドが手掛けた「ONE Bar(ワンバー)」は、1本(60g)で20gのタンパク質に加えて、食物繊維が9g含まれています。食物繊維は、糖の吸収をゆるやかにしてくれることに加えて、余分な糖質や脂質の吸収を抑えて排出させる働きがあるため、ダイエットの強い味方ですね。
さらに、グルテンフリー&砂糖はわずか1g(※)ながら、ずっしりと食べ応えがあるのもうれしいポイント。原材料のプロテインはホエイとカゼインをブレンド。フレーバーは全5種類でチョコチップクッキー風味やメープルグレーズド・ドーナッツ風味などご褒美スイーツのような味わいが楽しめそう。ダイエット中の小腹対策に、良質なタンパク質の置き換えスイーツで乗り切りたい!
※1 食物繊維をはじめ砂糖以外の炭水化物を別途含む。

「ONE Bar」ダークチョコレートシーソルト風味/メープルグレーズド・ドーナッツ風味/クッキー&クリーム風味/チョコレートブラウニー風味/チョコチップクッキー風味
内容量:各60g(1本)
価格:各378 円(税込)
お問い合わせ:フィットネスショップ 0120-29-2701

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