年末年始のお休みを利用して、少しでも筋トレをしたい方は、まずは基本かつ幅広いトレーニングに活用できるトレーニングマットを使ってみるのがおススメ！腹筋強化のクランチや筋力アップのためのプッシュアップ（腕立て伏せ）、体幹トレーニングなどマットがあれば自重を活用したトレーニングも安全にできる。もちろん、朝や夜のルーティンのストレッチにも活躍しそうだ。
裏面は様々な動作にもしっかりと床をホールドするノンスリップ加工が施され、ロールアップタイプのため、肩にかけて簡単に持ち運ぶことができる。1cm厚でクッション性があるため、手や膝などのあたる部分を保護して、快適にトレーニングやストレッチを行うことができるだろう。
adidasトレーニングマット
サイズ:長さ183cm×幅61cm×厚さ10mm 素材:NBR
価格：5,390円（税込）
問い合わせ：フィットネスショップ 0120-29-2701
とても便利！快適にトレーニングやストレッチを行うことができる万能マット
