紙パックタイプのプロテインは“タンパク質量”に注目しよう!

普段の食事では不足しがちな栄養素を補うことは、理想の身体づくりのために大切で、摂取タイミングを逃さないことも重要だろう。また、その栄養素にもこだわりたい。軽量で手軽な紙パックタイプの「BEST NUTRITION LAB プロテインドリンク24」は、カゼイン9:ホエイ1の比率を実現。カゼイン中心なのでゆっくりと吸収される腹もちのよいドリンクだ。ゆっくりと吸収されるため、ダイエット時の他、トレーニングの後から夕食までの空腹時の栄養補給にもピッタリだろう。1パック(200ml)にタンパク質24g含有、これは、牛肉の赤身約120gとほぼ同じ量、しかも気になる脂肪分はわずか1.7g(低脂肪牛乳程度)だ。タンパク質の代謝に欠かせないビタミンB群が配合され、不足しがちな骨や歯の主要な構成成分であるカルシウムも1パックに500mg以上含まれている。ナチュラルテイストなミルクフレーバーと、ほどよいカカオテイストのチョコレートフレーバーの2フレーバ―で着色料不使用だ。常温保存可能で、水やシェイカーいらずなため、場所とタイミングを選ばずに衛生的なプロテインチャージができる点もポイントだ。BEST NUTRITION LABのサプリメントは、健康管理を心がけている人から、アスリートの身体づくり、そしてシェイプアップを目指す人のために企画された栄養補助食品だ。

続いて紹介するペットボトルタイプの「プロテインドリンク40」は一本(500ml)でホエイプロテインが40g、BCAA10g以上も摂取できるスペックの高さが注目だ。爽やかな口当たりのラクトクリスタル®ホエイを使用し、タンパク質の吸収をサポートするビタミンB群が多く含まれている。

 

このラクトクリスタル®とは、特殊製法で製造された、高純度・高栄養価のホエイプロテインだ。不純物をほとんど含まないため、水に溶けやすく風味も良い。その溶けやすさは、タンパク質の消化・吸収に好影響を与えると考えられている。ラクトクリスタル®の溶液中での分子サイズは非常に小さく目に見えないため、プロテインドリンク40は液体が透き通っている。一方、一般的なプロテインは溶液中の分子サイズが大きく、白濁して見えるだろう。分子サイズが小さければ、消化器官での素早い吸収に繋がりやすいと考えられている。
また、ラクトクリスタル®は栄養価にも優れ、特に、重要なアミノ酸である分岐鎖アミノ酸BCAAが非常に多く含まれている。減量中でも脂質は0gなため安心だ。大豆プロテインはもちろん、一般的なホエイプロテインよりもラクトクリスタル®のBCAAの含有量が勝っていることがデータで分かっており、いわば、ラクトクリスタル®は「究極のホエイプロテイン」と言えるだろう。フレーバーは、グレープ風味とヨーグルト風味の2種類あり、どちらもさっぱりとして飲みやすい。
紙パックタイプ、ペットボトルタイプともに、フレーバーをミックスしたお得な8本セットもあるから、ストックしておけばタンパク質切れが防げそうだ。本気のトレーニングの後こそ、高品質なプロテインを身体に補給してあげたい!

「BEST NUTRITION LAB プロテインドリンク24」
価格:330円(税込)
栄養成分表示プロテインドリンク24(200ml)あたり
エネルギー 143kcal
たんぱく質 24g
脂 質 1.7g
炭水化物 8.0g
食塩相当量0.33g
ナイアシン 13mg
ビタミンB1 1.2mg
ビタミンB2 1.4mg
ビタミンB6 1.3mg
ビタミンB12 2.4μg
ナイアシン 13.0mg
パントテン酸 4.8mg
カルシウム 523mg

「プロテインドリンク40」
価格:470円(税込)
栄養成分表示プロテインドリンク40(500ml)あたり
<グレープ風味>
エネルギー 200kcal
たんぱく質 40g
脂質 0g
炭水化物 10g
ナトリウム 30mg
ビタミンB6 1.5mg
ビタミンB12 4.9μg
ナイアシン 30mg

<ヨーグルト風味>
エネルギー 201kcal
たんぱく質 40g
脂質 0g
炭水化物 10g
ナトリウム 4mg
ビタミンB6 1.6mg
ビタミンB12 4.1μg
ナイアシン 30mg

お問い合わせ:フィットネスショップ 0120-29-2701

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