フード＆サプリ
プロテイン女子におすすめ！スムージーにピッタリのソイプロテイン
忙しい朝食は、野菜と果物のスムージーだけという人は多いかもしれませんが、そこにプロテインを加えるだけで簡単にタンパク質を補うことができ、健康的な美しい...
トレーニング
自宅で本格ダイエット！インテリアに馴染むフィットネスバイクが登場
自宅トレーニングの定番ともいえるフィットネスバイク。最近は家で有酸素運動ができて脂肪燃焼のサポートができるとサイクルトレーニングがとても人気がある。 ...
シェイプ＆ビューティ
ジムでよく見かける間違いだらけのマシンエクササイズ〈ラットプルダウン〉
マシンエクササイズは、ジムに通う女性にとっては欠かせない筋力トレーニングのメニューです。ただし、フリーウエイトと違ってなかなかインストラクターの正しい...
ファッション
鍛えたカラダを活かす着こなし「BETTER BODIES」がフィットネスショップで期間限定発売
海外ブランドのGASP（ギャスプ）といえばゴリゴリのボディビルダー御用達と言われているファッションブランドだ。そのセカンドブランド「BETTER BO...
トレーニング
アメリカで人気急上昇中！誰でも背中トレに効果的なケーブルアタッチメント
どんなに力学的に優れたトレーニングマシンであっても、使い方一つで効果は大きく変わってしまう。手の角度や握り方によって、腕や背中、肩にいたるまで使われる...
トレーニング
新提案！バーベルトレーニングの便利アイテム
バーベルトレーニングの定番であるスクワットやデッドリフトを行っている時に、衝撃によりクリップ式のストッパーが緩んでしまうことがあるだろう。限界に近い状...
トレーニング
「トレーニング・ホームマシンの相談会＆販売会」10月21日（水）～27日（火）まで大宮髙島屋で...
フィットネス用品やサプリメントを豊富に取り揃えているフィットネスショップが世界中から厳選したホームジム用のマシンを集めた展示会「トレーニング・ホームマ...
ファッション
「筋量が増えない、減量がうまくいかない人」にボディビル世界チャンピオンがお薦めしたいもの
リカバリーウェアとして好評を博しているベネクスとゴールドジムのコラボウェアの発売が決定した。ベネクスの愛用者で、ゴールドジムアドバンストレーナーの鈴木...
フード＆サプリ
ストリートファイターV「ケン」の必殺技を採用した昇龍拳風味
ビーレジェンドが人気格闘ゲームのストリートファイターⅤとコラボしたプロテイン。ケンの必殺技「昇龍拳」風味は、フレッシュな酸味とやさしい甘み で爽快感を...
フード＆サプリ
売り切れ必至！コスパ抜群ホエイプロテインが限定販売
BEST NUTRITION LAB (ベストニュー トリションラボ）より溶けやすく飲みやす いホエイプロテインが11月に新発売される。身体づくりに好...