あなたにとってちょうどいい健康習慣を

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ビスタ亜可須

: コンテスト
「大胸筋が歩いてる！」ボディビル1年目にして2部門を制覇した超新人！トレーナーは日本王者・相澤隼人
2023/9/8 マッスルゲート, マッスルゲート東京ベイ

: コンテスト
“ギュン”と上がったお尻を武器にタレント・奈月セナが健康美コンテストでグランプリ達成！
2023/9/6 ベストボディジャパン, ベストボディジャパン東京大会, BBJ

: コンテスト
【筋トレ1分コラム】スミスマシンでのスクワットはどうやるの!?ボディビル世界王者の1分解説
2023/9/5 鈴木雅, マシン使い分け術

: 大会結果
【JBBF】新世代の勢いとベテランの意地が大激突！＝9.3日本クラス別ボディビル選手権
2023/9/3 JBBF, 日本クラス別

: コンテスト
圧倒的な逆三角形でジュニアメンズフィジークを制した21歳が考える「逆三角形のカラダの作りかた」
2023/9/2 JBBF, オールジャパンジュニア

: コンテスト
過食癖に悩んでいた過去を払拭し、ボリュームのある太ももでグランプリを獲得した29歳。「自分の身体に愛着を持てるようになりました」
2023/9/2 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン東京大会

: コンテスト
細いウエストからお尻にかけての美しいラインを作り上げ、37歳女性がグランプリ獲得！
2023/9/2 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン東京大会

: コンテスト
「50歳の節目に、挑戦してみたい」。ケガや多忙さと付き合いながらも努力を継続し、東京大会グランプリに輝く
2023/9/1 ベストボディジャパン東京大会, BBJ, ベストボディジャパン

: コンテスト
【マッスルゲート大会情報】マッスルゲート福岡大会開催！筋肉美をその目に焼き付けよう＝9月10日マッスルゲート福岡大会
2023/8/30 マッスルゲート, マッスルゲート福岡, マッスルゲート大会情報

: コンテスト
【JBBF 】新階級85歳以上級で87歳・金澤利翼選手が貫録の優勝を飾る＝8月27日（日）日本マスターズ大会結果
2023/8/30 JBBF, 日本マスターズ

: コンテスト
【筋トレ1分コラム】アームカールマシンでは、肘を開きすぎてはダメ！ボディビル世界王者の1分解説
2023/8/29 鈴木雅, マシン使い分け術

: コンテスト
「スキニージーンズに謝れ！」モリっとした太ももを持ち、ハイレベルな戦いで3位入賞！「もともと脚が太かった」悩みをポジティブに
2023/8/29 JBBF, ボディフィットネス, スポルテックカップ

: コンテスト
減量の要はスパイス。メンズフィジーク優勝の28歳は減量食を工夫し、ストレス削減に成功
2023/8/26 メンズフィジーク, マッスルゲート東京スポルテック, マッスルゲート

: コンテスト
セント・フォースのアナウンサーが健康美コンテスト入賞！日本酒8合飲むほどのお酒好きが、セーブして肉体を仕上げられたワケ
2023/8/26 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン横浜大会

: コンテスト
美しく洗練されたスタイルを披露した40歳・一児の母。優雅な立ち姿の秘密は35年間のクラシックバレエにあり
2023/8/26 BBJ, ベストボディジャパン, ベストボディジャパン横浜大会

: コンテスト
マッチョ救急隊員がマスキュラーフィジーク3位入賞！筋トレを始めたきっかけはアメトーーク!?
2023/8/25 JBBF, スポルテックカップ, マスキュラーフィジーク

: コンテスト
極太な上腕を持つマスキュラー戦士が語る「腕を太くするために大事なこと」
2023/8/24 JBBF, スポルテックカップ, マスキュラーフィジーク

: コンテスト
SPORTEC CUPで新勢力が躍進！月刊ボディビルディング2023年10月号は8月24日（木）発売
2023/8/24 月刊ボディビルディング, 新刊告知

: コンテスト
【筋トレ1分コラム】握り方次第で、背中の効く場所は変化する！ボディビル世界王者の1分解説
2023/8/22 鈴木雅, マシン使い分け

: コンテスト
「着物姿と筋肉のギャップがすごい！」お酒で記憶を飛ばす毎日から体重30kg台の拒食症へ…様々な経験を経て辿り着いた『食べる』ダイエット
2023/8/22 JBBF, ボディフィットネス, スポルテックカップ

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