相澤翼
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「16歳のころ、本能で」トレーニング開始。ジュラシック木澤のトレーニング開始前の華奢な身体を公開
日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？ そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はそ ...
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須江正尋が作り上げた“伝説”の背中は不屈の精神の賜物「試練を乗り越えてこそ成果を得られる」
日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？ そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はそ ...
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柔道の補強がきっかけで日本ボディビルに4連覇した「パーフェクト」の異名を持つ男の肉体がすごい
日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？ そんな疑問を解消すべく持ち上がったIRONMAN誌の人気企画「最初はみんな細かった」。今回はそ ...
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「女子のバキバキ腹筋や大腿四頭筋に魅了させられました」新鋭女子筋肉アスリートの筋肉との出逢い
2021年にビキニフィットネスでデビューした中井美早選手は昨年、ボディフィットネスへカテゴリー転向。見事東京選手権で優勝を飾り、クラス別の日本一を決めるオールジャパン選手権ボディフィットネス163㎝超 ...
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大谷世代のハイポテンシャルボディビルダー！「フリーポーズがボディビルを続けられる要因」
野球界では大谷翔平、フィギュアスケートなら羽生結弦選手など1994年生まれの超が付くほどのスーパーアスリートは多い。ボディビルダーでは2019年日本ボディビル選手権優勝の横川尚隆が1994年7月生まれ ...
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自分の姿を鏡で見るのが嫌だった女性が筋肉の彫り深きビキニアスリートに変身！
昨年は東海ビキニフィットネス選手権優勝、オールジャパンマスターズフィットネスチャンピオンシップス5位、オールジャパンフィットネスチャンピオンシップス9位と、大きく前進したのが静岡県の近藤恵理子選手。ト ...
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48kgのガリガリ青年が44Kg増えてボディビル世界王者になった！
日本のボディビル競技のトップ選手たちは、初めから素質があって、もともと大きな身体をしていたのではないか？ そんな疑問を解消すべく持ち上がった本コーナー。日本ボディビル選手権を9連覇の偉業を成し遂げた2 ...
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ビキニギャルにモテモテになるためにトレーニング！超大胸筋男の目標も「モテモテ！」
2023/2/1 JBBF, マスキュラーフィジーク
今やトレーニング、フィットネスは大きなブームを迎えている。その背景にはスポーツクラブの増加や、健康意識の向上、SNSの普及などが挙げられる。しかし、トレーニングを始める理由は様々。ダイエットや理想の身 ...
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大豆製品の摂取で変化！1年間で筋肉量を大きく増やしたイケメン大学生、世界フィジークで4位に
昨年爆発的な成長を遂げ全日本学生（メンズ）フィジーク選手権2連覇、世界選手権ではグラチャン王者の伊吹主税選手よりも上に立つなど、現在21歳の川中健介選手が飛躍した秘密に迫った。 【写真】クールで端正な ...
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「安井友梨選手を超えて優勝すること一択」超メリハリ筋肉ボディでビキニの頂点を目指す
昨年、日本のビキニ界で大きな活躍を見せたのが廣中れな選手。ビキニフィットネスのトップ選手で昨年はグランドチャンピオンシップス8位、オールジャパンフィットネスチャンピオンシップス163㎝超級2位、兵庫選 ...
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サッカーで靭帯断裂をするも驚異の回復で日本学生2位に躍り出た新人ボディビルダー
昨年の8月にマッスルゲート東京ベイでボディビルデビューを果たしたのが刈川啓志郎選手。その後の10月に行われた全日本学生（大学生）ボディビル選手権で準優勝を果たす。新人ながらもスケール感、アウトラインの ...
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誰もがビビる佐藤選手の極太脚を作った増量食
ボディビルダーはもちろん、ウエイトトレーニング愛好家や、一般男性でも「デカくなりたい！」と一度は思ったことがあるに違いない。体重が競技のパフォーマンスに直結するコンタクトスポーツのアスリートも同様では ...
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競技2戦目、突如現れた27歳の超新人が日本女子筋肉界のTOP10入り！
タイトルの通り、昨年10月に大阪で開催された国内のナチュラル（アンチドーピング）におけるボディビル選手権の最高峰『日本選手権』。ここでは男子ボディビルで22歳の相澤隼人選手が貫禄の2連覇、女子フィジー ...
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腹筋バキバキ！40歳から始めたママさんバレーと陸上がきっかけで筋肉に目覚める
昨年12月3日に都内で開催された『ゴールドジムジャパンカップ』のボディフィットネスにおいて2年ぶり2度目の優勝を果たした沖縄県の井上詩子選手。 9月のJBBFオールジャパンマスターズフィットネスチャン ...
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15年続けていたサッカーを引退し日本ジュニアボディビル王者に！
2023/1/19 ボディビル, クラシックフィジーク, JBBF
今回ここで紹介するのは、昨年は日本男子ジュニアボディビル選手権70㎏以下級優勝、日本クラシックフィジーク選手権175㎝以下級準優勝、世界クラシックフィジーク選手権180㎝以下級11位と活躍を見せ、波に ...
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まるまるもりもり系筋肉のボディビルダーで世界2位の男の増量食を公開「野菜ジュース200㎖を3食」
ボディビルダーはもちろん、ウエイトトレーニング愛好家や、一般男性でも「デカくなりたい！」と一度は思ったことがあるに違いない。体重が競技のパフォーマンスに直結するコンタクトスポーツのアスリートも同様では ...
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年の瀬に骨折、盲腸炎とアクシデント起こるも再起を図る千葉のボディビル青年に注目
ボディビルといえば、最近では若き日本王者である相澤隼人選手が日本ボディビル選手権で2021年に続き連覇や、ここでも何度か登場している杉中一輝選手、吉岡賢輝選手など、20代前半くらいの若手選手の台頭が目 ...
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驚異の筋肉尻と脚で圧倒した新人「インスタグラムではお尻の写真ばかり上げていました」
昨年5月末、京都で行われたボディビル・フィットネスの大会である『京都オープン』。ここで鮮烈な競技デビューを果たし、観衆の目を奪ったのが栫久美選手だ。サイズ感や迫力のある下半身、全体的に仕上がった身体が ...
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「1食で2000㎉、3食で6000㎉は食べる」ジュラシック木澤の筋肉を大きくした食事がすごい
ボディビルダーはもちろん、ウエイトトレーニング愛好家や、一般男性でも「デカくなりたい！」と一度は思ったことがあるに違いない。体重が競技のパフォーマンスに直結するコンタクトスポーツのアスリートも同様では ...
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「運動不足のぽっちゃりネイリスト」が背中の逆三角形が美しいムキムキ・マドンナに成長
もともとはネイリストで、トレーニングとは無縁の仕事をしていたという篠原ゆかり選手。昨年のJBBFスポルテックカップ2022・ボディフィットネスで準優勝という成績を収め、実力を表に輝かせている注目選手だ ...