減量の検索結果 1481 件

10月23日（日）、愛知県・名古屋市芸術創造センターにて『マッスルゲート愛知』が開催され、メンズフィジーク176㎝以下級で西村風馬選手が優勝した。柔道をバックボーンにもつ西村選手は筋量が武器だ。筋量を ...

9月24日(土)、奈良県・橿原文化会館にて『マッスルゲート奈良』が開催。今大会は約350人もの選手がエントリーし、会場を盛り上げた。ここでは、メンズフィジーク新人168cm以下級で優勝した小岩慎治に話 ...

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは大会出場に向けて約4カ月で15kgの減量に成功した唐澤 ...

“狂気の男”の愛称で知られ、ボディビルで4度の日本一に輝いている合戸孝二選手（61）。還暦を過ぎた今でも第一線で活躍する合戸選手の減量食は、一般的なボディビルダーのそれとは異なる。基本的に栄養はサプリ ...

ボディビルダーがステージに上がるうえで欠かせないのが減量だ。いわば、ボディビルダーは減量のプロと言っても過言ではない。今回はTVで引っ張りだこの2019年ボディビル日本選手権王者・横川尚隆選手の1日の ...

俳優の金子賢氏がプロデュースし“サマスタ”の愛称で知られる人気ボディコンテスト「SUMMER STYLE AWARD（サマー・スタイル・アワード）関東予選」が10月10日(月・祝)、東京・日野市民会館 ...

トレーニングの取り組み方は十人十色、始めたきっかけや目的ももちろん違う。ここでは、トレーニングに励む愛好家達の軌跡を辿ってみよう。今回紹介するのは、パーソナルトレーニングジムを経営する3児のシングルマ ...

8月14日に開催されたマッスルゲート関西のメンズタンクトップ 176cm以下級で優勝した坂本浩一選手（47）。25kgの減量に成功しての制覇となった。肉体づくりへの拘りと減量やトレーニングで苦労した点 ...

フィットネス女王、王者を決める『グランドチャンピオンシップス』が東京・北とぴあで10月1日(土)に行われた。絶対女王と称される安井友梨選手を始め、昨年本大会2位のダンシーあずさ、3位小谷野彩香選手、4 ...

10月2日開催の『マッスルゲート東京大会』ドリームモデルを目指して人生で初めての本格的な減量にチャレンジしている、塚本ナナミが減量中の失敗から学んだことをご紹介していきます。女性の減量は「生理」との付 ...

8月14日開催されたマッスルゲート関西のボディビルジュニアの部とメンズフィジーク168cm以下級で2冠を達成した原田悠介選手。大学に入ってからトレーニングを始めたという原田選手から、トレーニング、栄養 ...

7月30日に開催されたマッスルゲート東北のボディビルジュニアの部で優勝した吉村陸人選手。初めての大会出場だったが、しっかりと筋肉質な身体をつくり、見事優勝に輝いた。元々太っていたという吉村選手がどのよ ...

8月14日に開催されたマッスルゲート関西のメンズフィジーク172cm以下級で優勝した安久友規選手（30）。6年前は細身だったが、現在では優勝するほどの筋肉を手にした。また、安久選手が大切にしたのは筋量 ...

7月30日に開催されたマッスルゲート東北のメンズタンクトップ176cm超級で優勝、そしてメンズフィジーク新人の部176cm超級で5位になった内田大翔選手（21）。ここでは内田選手からトレーニングや栄養 ...

7月27日に開催されたマッスルゲート東京スポルテックのメンズフィジークマスターズ172cm超級で優勝した嵯峨康彰選手。見事な肉体を作り上げた嵯峨選手は陸上自衛隊員。その身体づくりの秘訣は食事へのこだわ ...

7月27日に東京ビックサイト東ホールで開催されたマッスルゲート東京スポルテック。本大会のメンズフィジーク176cm超級、クラシックフィジーク175cm超級、ボディビル新人の部の３カテゴリーで優勝を達成 ...

23歳ながら、すでにボディビルでミスター三重を19歳のときに獲得。仕上がりのコンディションを毎度外さず、上手く仕上げてくるのが岡玲治だ。どんな方法で減量をしているのかを語っていただいた。 取材：月刊ボ ...

7月3日に開催されたマッスルゲート熊本メンズフィジークマスターズ172cm超級で優勝したのは大西崇仁選手。コロナ禍に入ったことをきっかけに、2年前からトレーニングを始め、53歳とは思えない筋肉質な身体 ...

7月3日に開催されたマッスルゲート熊本のメンズタンクトップ172cm以下級で優勝を達成した橋本拓馬選手。BIG3種目を中心としたメニュー構成で2年前からトレーニングに励んでいるという。今回、メンズフィ ...

7月3日に開催されたマッスルゲート熊本。今大会のメンズフィジーク176cm超級で優勝したのは機械部品の設計を行う金子亮太選手。バキバキに割れた腹筋はどのように作り上げられたのか。減量のコツを含めたトレ ...