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フィットネスモデルのパイオニアが説くインナーマッスルの重要性とは?
2月13日(土)、14日(日)の2日間にわたり神奈川・カルッツかわさきで開催されたボディビルダーの祭典『マッスルゲート』では、メインとなるボディコンテストのほか、空手やパワーリフティング、フィットネス ...
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パワーリフティング世界王者が強調「1番大事なのはフォームであり、フォームがダメでは伸びない」
2月13日(土)、カルッツかわさきにて、元パワーリフティング世界チャンピオン、三土手大介No Limits代表による「BIG3種目・正しいフォーム作り体の使い方講座」が開催された。 三土手代表がまず問 ...
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39kg減・ゆりやんレトリィバァの“ダイエットの師匠”岡部友さんが食事やトレーニング法をレクチャー
ボディビルダーの祭典というテーマにふさわしく、開催中はメインのボディコンテストのほかにも、JAWA(一般社団法人日本アームレスリング連盟)のルールをベースとしたアームレスリングトーナメントや、ベンチプ ...
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トップビルダーが実践する最強の筋トレメニューに挑戦|世界チャンピオン鈴木雅の背中トレ編④
“令和の怪物”相澤隼人選手が武者修行として、先輩トップビルダーのトレーニングルーティンに挑戦するという月刊ボディビル誌の名物企画、ガチンコトレーニングバトル。今回は、原巨人のトレーニングコーチ就任が決 ...
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筋トレ飯|低糖質にアレンジ『カリフラワー飯』
今回は、美味しくヘルシーに食べられるアイデア満載のレシピをご紹介していきます。ご紹介するのは『カリフラワー飯』。お米で作ったチャーハンに負けないくらいの美味しさでよりヘルシーになります! <材料> • ...
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還暦のフィジーク女王が魅せた!まだ筋肉は増え続けている
「去年よりコンディションはすごくよかったです」 その言葉どおり、ステージでは158cnの体がひと回りも、ふた回りも大きく、輝いて見えた。山野内里子選手。JBBF日本選手権で5度優勝、アジア選手権も制し ...
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“ゴールドジムのアンジェリーナ・ジョリー”が追及する筋肉美
アメリカ西海岸で産声を上げ、30年以上の歴史を誇るボディビル・フィットネスの祭典『マッスルコンテスト』。そのリージョナル大会である『マッスルコンテスト東京』が2月14日(日)、神奈川・カルッツかわさき ...
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『ザ!世界仰天ニュース』のボディビル一家から第3の男が登場!
2月9日(火)オンエアの「ザ!世界仰天ニュース」(NTV)で取り上げられ話題となった“ボディビル一家”宮田家。父・勝実選手と長男・智矢選手はボディビル65kg以下級などで活躍する選手で、昨年はマッスル ...
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シングルマザーがボディコンテストで涙の載冠!「娘に諦めない姿を見せたかった」
2021/2/15 トレーニング, マッスルゲート神奈川, 筋トレ, ゴールドジム, 筋トレ女子, マッスルゲート, マッスルコンテスト, ボディコンテスト, 美ボディ, ビキニフィットネス, ビキニ, フィットネス
誰もが参加できる間口の広さから“筋肉コンテストの登竜門”として話題の『マッスルゲート』。今年は全国各地で11大会を予定しているが、その開幕戦となる『マッスルゲート神奈川』が2月14日(日)、川崎市のカ ...
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女子ボディビルダー山野内里子、圧巻のバキバキボディを披露=マッスルコンテスト東京2.14速報
2月14日(日)に筋肉の祭典「マッスルコンテスト東京」がカルッツかわさきで開催された。「マッスルコンテスト」は、アメリカ・カリフォルニアを中心に展開されてきた歴史あるボディビル・フィットネスの祭典。今 ...
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昨年の石川大会パーフェクト優勝の堀田ひろみが2021ビキニ初戦を制す!マッスルゲート神奈川=2.14速報
2月14日(日)にカルッツかわさきで、筋肉コンテストの登竜門『マッスルゲート神奈川』が開催された。2017年江ノ島で始まったマッスルゲートは、昨年10月より日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF) ...
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新設「ウーマンズレギンス」では美脚師の新井絵里が脚長ボディを披露し優勝!マッスルゲート神奈川開幕=2.13速報
2021/2/13 筋トレ, マッスルゲート神奈川, マッスル, ダイエット, 筋トレ女子, マッスルゲート, マッスルコンテスト, ボディコンテスト, シェイプアップ, トレーニング, 筋肉, 筋肉の祭典
2月13日(土)にカルッツかわさきで、筋肉コンテストの登竜門『マッスルゲート神奈川』が開催された。2017年江ノ島で始まったマッスルゲートは、昨年10月より日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF) ...
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トップビルダー鈴木雅への一問一答に反響!【見逃し配信あり】
ウエイトトレーニング専門誌「IRONMAN(アイアンマン)」のインスタグラムで2月9日(火)、ボディビル世界チャンピオン鈴木雅選手をゲストに招き、ライブ配信が行われた。昨年、ジュラシック木澤選手が行っ ...
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マッスル北村の壮絶な減量と悲劇に中居正広が言葉を失う
2月9日(火)、日本テレビ「ザ!世界仰天ニュース」で「筋肉を愛しすぎた人SP」が放送され、特集の最後には、命を懸けた伝説の筋肉男としてマッスル北村が紹介された。過酷な食事制限で究極の体を作り上げたが、 ...
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トップビルダーが実践する最強の筋トレメニューに挑戦|世界チャンピオン鈴木雅の背中トレ編③
2021/2/9 相澤隼人, ロウイング, 背中トレ, ボディビル, トレーニングメニュー, トレーニング, 筋トレメニュー, 鈴木雅, ボディビル世界チャンピオン, 背中, オリジナルギア, 広背筋, ジムトレ, 僧帽筋, 筋トレ
“令和の怪物”相澤隼人選手が武者修行として、先輩トップビルダーのトレーニングルーティンに挑戦するという月刊ボディビル誌の名物企画、ガチンコトレーニングバトル。今回は、原巨人のトレーニングコーチ就任が決 ...
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トップビルダーが実践する最強の筋トレメニューに挑戦|世界チャンピオン鈴木雅の背中トレ編②
2021/2/7 筋肉, ワンハンドロウ, 広背筋, ベントロウ, 筋トレ, 相澤隼人, ボディビルダー, トレーニング方法, トップビルダー, ボディビル, 筋トレメニュー, トレーニング, 月刊ボディビル, 鈴木雅, 種目説明
“令和の怪物”相澤隼人選手が武者修行として、先輩トップビルダーのトレーニングルーティンに挑戦するという月刊ボディビル誌の名物企画、ガチンコトレーニングバトル。今回は、原巨人のトレーニングコーチ就任が決 ...
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筋トレ飯|手間いらずでよりヘルシーに『鶏胸ガパオ』
ダイエットやシェイプアップを効果的に行うために、鶏胸肉はよく使われる食材ですが、「パサパサして硬くて、実はもう食べたくない!」という方も多いのでは。今回は、美味しくヘルシーに食べられるアイデア満載のレ ...
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フィットネスモデルのパイオニアが提案する豊かなフィットネス
2021/2/4 Shieca, 身体作り, シエカ, トレーニングセミナー, パーソナルトレーナー, 健康寿命, 筋トレ, #健康, ボディメイク, コンテスト, ウーマンズシェイプ, フィットネスモデル, フィットネス, ボディフィットネス, トレーニング
フィットネスモデルのパイオニアとして知られるShieca(小倉シエカ)さんは、現在、フィットネスライフコーディネーターとして活躍している。もともと運動経験はゼロであったが、体型の崩れをきっかけに27歳 ...
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極真歴代最強!? 伝説の空手家が20年ぶりに日本で活動開始
2021/2/3 空手, 極真, 極真空手, 八巻, 姿勢, ブラックベルト, ウエイトトレーニング, 八巻空手, 格闘技, 伝説の空手家, マッスルゲート, 最強説, マッスルコンテスト, 八巻建志
極真歴代最強説では必ず名前が上がる八巻建志(56)。身長187cm、体重110㎏の体格から一本などのノックダウンを量産、95年に百人組手を達成し、同年の第6回世界大会優勝後、極真会館を退会し、2002 ...
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『GOLD'S GYM』が2021年オリコン顧客満足度®調査で4年連続の総合1位を獲得
“見えない満足を可視化する”をコンセプトに、第三者の立場で顧客満足度調査を実施する株式会社oricon ME(オリコン エムイー)は、『フィットネスクラブ』についての満足度調査を実施し、その結果を本日 ...